当前位置:知知馆 >

经验

> 开合跳会把小腿弄粗吗

开合跳会把小腿弄粗吗

开合跳会把小腿弄粗吗

开合跳是一项能够在短时间内快速提高心率的运动,属于有氧运动中的一种,只要在运动结束后做好拉伸,小腿是不会变粗的。小腿,是人体腿部“膝盖以下,脚踝以上”的部分的器官。其外侧骨筋膜鞘的内容有小腿外侧群肌和腓浅神经等。其前骨筋膜鞘的内容有小腿前群肌,包括第3腓骨肌,胫前动、静脉及腓深神经等。

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/lmd289.html