青萝卜可以和胡萝卜一起吃吗 经验 关注:8.69K次 青萝卜可以和胡萝卜一起吃,青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。 标签: 青萝卜 胡萝卜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/kl7x64.html