经期的时候吃胡萝卜好不好

最好不要吃。

胡萝卜中含有胡萝卜素，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，甚至造成无月经、不排卵、月经变乱。

原因是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。