春分养生注意什么 经验 关注:2.37W次 春分养生要注意平抑肝阳;要健脾益气;要育肾养阴,正所谓善补阳者,阴中求阳。春分属仲春,此时肝气旺、肾气微,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,因此在饮食方面要省酸增甘。 标签: 春分 养生 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/g672zm.html