红茶绿茶乌龙茶各有什么好处

红茶具体功效：

1、帮助胃肠消化，促进食欲。

2、可利尿，消除水肿并强壮心脏功能。

3、具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。

绿茶具体功效：

1、抗致癌。

2、抗病毒菌。

3、美容护肤。

4、利尿解乏。

5、缓解疲劳。

6、护齿明目。

7、降脂

乌龙茶具体功效：

1．消除危害美容与健康的活性氧。

2．每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏。

3．饮用乌龙茶能瘦身。

4．抗肿瘤，预防老化功效。

5、改善听力。

6、减肥功效。