正常人的弹跳高度是多少 经验 关注:1.82W次 正常人的弹跳高度一般在30厘米到40厘米左右。人的弹跳的爆发力在很大程度上是天生的,即人体内的白肌纤维决定爆发力,红肌纤维决定耐力,而白肌纤维可以通过后天的训练转变为红肌纤维,但是红肌纤维却永远转变不成白肌纤维。 标签: 弹跳 正常人 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/9dk7dj.html