鲈鱼含dha吗 经验 关注:2.94W次 鲈鱼含dha,淡水鱼中鲈鱼的肌肉脂肪含有dha的量是较多的。在食用时,为了避免鱼肉中dha的流失,还要注意合理的烹饪方法。其不耐高温,建议清蒸或炖,不建议油炸,会破坏dha的含量。 标签: DHA 鲈鱼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/99r15r.html