生理期能骑动感单车吗 经验 关注:2.98W次 动感单车属于比较剧烈的运动,时间一般在45~60分钟左右,而女性月经期间不宜进行剧烈运动,不然会出现月经量过多,影响内分泌功能,导致月经不调,比如月经淋漓不断。请结合情况,避免在月经期间锻炼身体,如果有必要,也一定要在出血不多的情况下进行。 标签: 生理期 动感单车 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/77zq0r.html