芝麻糊可以放红糖吗

芝麻糊与红糖可以一起食用：

1、红糖是对女性有很好作用的食物，能补血养颜的功效。而芝麻糊也能改善便秘、养发、护肤等。

2、芝麻糊可以加红糖。“红糖”又名黑糖、赤沙糖、紫沙糖、片黄糖。红糖的原料是甘蔗，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。放在芝麻糊里是好的。

3、芝麻糊与红糖可以一起吃。可以作为早餐，下午肚子饿的时候都行，滋阴补肾补血。黑芝麻含丰富的铁、钙、亚油酸是非常营养健康的食物。