莲子属于哪一类食品 经验 关注:2.9W次 莲子,中药名。是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,心悸失眠。在超市里属于,干货类,粮油课的;在产品分类中,莲子属于干果坚果,也属于保健食品。营养价值如下:1、防癌抗癌。2、降血压。3、强心安神。4、滋养补虚。5、清心、祛斑。 标签: 莲子 一类 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/593dvz.html