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情商对大学生心理健康的影响

情商对大学生心理健康的影响

1、自卑,自卑感是因对自己评价过低而产生的压抑、羞愧情绪体验,是自我意识中自我情绪体验形式之一。

2、焦虑,一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。也是一种对未来某种可能发生的可怕情境即时的不愉快情绪体验。

3、抑郁,抑郁是低沉、灰暗的情绪基调,是一种感到无力应付外界压力而产生的由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的复合不良情绪。

4、惧怕挫折。

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