超市买的鱿鱼丝怎么吃

超市买的鱿鱼丝可以用微波炉加热，蘸醋食用味道更佳，还可以开袋直接食用。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。