牛奶为什么不能长期喝 经验 关注:3.24K次 有些人经常喝牛奶,以为多多益善,这是不对的。水对于人体是非常重要的,为使体内水保持平衡,必需从饮食中得到补充。牛奶含有大量水分,但属于高渗性饮料,饮入过多,特别在出汗、失水过多时,容易导致脱水。 标签: 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/4ovlxl.html