滋补炖品做法 经验 关注:1.67W次 红枣银耳炖燕窝。原料:红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝。制作:1、将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净,放入温水中发好;2、发好的上述原料入锅,加适量清水、白糖,用大火煮开,期间两次加少量凉水搅拌,以防结底;3、文火烧5到10分钟,至呈透明稠状;4、烧好后加燕窝即可。 标签: 炖品 滋补 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/4j06xq.html