番薯加牛奶对身体好不好 经验 关注:5.02K次 有好处。因为番薯含有很多水溶性纤维,可帮助肠的蠕动。200g的番薯加入牛奶再加一点点黑醋搅拌,三餐前喝,三餐照吃。除了可减肥,还可以让头发更浓密。但过量也不好,一天喝三次最理想。镇静安神,促进幼儿大脑发育、全面补充营养。 标签: 番薯 牛奶 身体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/3eg3mj.html