晚上吃太饱对身体好不好 经验 关注:2.65W次 1、晚上不建议吃太饱,会影响睡眠质量;2、营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展;3、心脑血管疾病,糖尿病,脂肪肝,肥胖症等富贵病的原因皆为贪吃;4、体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比,长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易造成骨质疏松。 标签: 太饱 身体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/6v16o5.html