香芍丹粥的做法怎么做
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材料:葛根5克,木瓜5克,芸豆5克,扁豆5克,糙米10克,魔芋5克,薏苡仁5克,芡实5克,小麦胚芽5克,茯苓2克,枸杞2克。
做法步骤:
1、将葛根、木瓜等洗净备用,再将芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡1小时后备用。
2、然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时。
3、三小时后取出粥蛊,然后根据个人口味加入冰糖,即可食用。
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芍丹
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