糯米可以用来煮稀饭吗 经验 关注:2.3W次 糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为,糯米性味甘温、入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。夏天饮食讲究调理脾胃,吃点糯米非常有好处。 标签: 稀饭 糯米 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/1lkg2o.html