大人每天需要多少钙 经验 关注:2.9W次 大人每天需要1000毫克的钙,如果是51岁或以上的,每天至少需要得200毫克的钙。营养学会规定了钙日供推荐标准量:儿童800~1200毫克,少年1000~1200毫克,成人与老年人800毫克,孕哺妇1500毫克。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/1jppoo.html