如何改变低自尊 经验 关注:1.18W次 低自尊意味着一个人对自己的生活品质和价值有负面的信念,对别人的批评尤为敏感。低自尊者应当摆脱内化的刻板印象的影响,认为自己哪里不可以,就去做哪部分的工作。面对批评,不应灰心丧气,要在心里积极肯定自己。 标签: 自尊 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/0j9r7m.html