甜度高的苹果热量高吗 经验 关注:2.93W次 甜度高的苹果热量不高。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。 标签: 甜度 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/01350.html