三色藜麦饭怎么蒸啊 百科 关注:2.91W次 用料:大米适量、三色藜麦适量、山药豆适量。做法:1、山药豆洗净。2、大米和三色藜麦混合。3、泡一下。4、电饭锅蒸熟。5、搅拌均匀即可。 标签: 麦饭 三色 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/baike/o0xel.html