![籃球射籃姿勢怎麼弄啊]( "籃球射籃姿勢怎麼弄啊")
- 投籃姿勢：1、在持球時最關鍵的是手指如何分開，若把中指的力作為第1、食指第2、大拇指第3、無名指1/2、小指l/3的話，那麼對球施加均等的力，就必須注意手指的分開方法，張大手並用手指控球。一旦失去這種平衡，球就會飛不遠而且難以控制。2、用手指持球，球兩側的十字線橫放在地板上，...
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![籃球推球投籃怎麼變投籃]( "籃球推球投籃怎麼變投籃")
- 改標準投籃。投籃這東西沒有捷徑嗎，只有多練，花費一段時間聯絡投籃。投籃時主要是在大量的投籃練習中找到一種手的感覺，並記住這種感覺，當有了足夠的練習之後，投籃已經會變準的，要耐心。投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方籃筐的方法。是籃球賽中得分手段...
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![籃球射球怎麼推射]( "籃球射球怎麼推射")
- 籃球射球，就是一般常說的投籃，首先要擺正投籃姿勢，標準的投籃姿勢是提高投籃命中率的關鍵上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。投球時可跳起，但仍要擺正身體正直，重心平穩。只有練好正確姿勢，投籃命中率才能上去。掌握投籃力度和方向，投球時還要注意右手向前推送...
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![給我灌籃高手裡神射手阿神的資料]( "給我灌籃高手裡神射手阿神的資料")
- 學校：海南。身高：189公分。體重：71公斤。位置：得分後衛。年級：二年級。球衣：6號。其他：神奈川縣MVP之一英文名：SoichiroJin看上去性格相當沉靜，體格也相對柔弱，在教練說了他不可能成為中鋒後，為了成為優秀的外線射手，他每天在練習結束後練投五百個三分球。是縣內五位明星球員之一。也...
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![籃球上籃挑球]( "籃球上籃挑球")
- 挑籃是籃球裡的一種上籃得分方式，挑籃能夠擺脫防守，快速上籃，具有穩定性強、命中率高的特點。籃球挑籃技巧：1、從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，最後一步用左腳踏出，跨最後一步時，用雙手抱球，左腳發力起跳，眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向，...
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![怎樣增加投籃射程]( "怎樣增加投籃射程")
- 增加投籃射程的幾個要點及提升方法：1、首先底盤要穩，把握好重心，起跳時要穩，鍛鍊底盤，扎馬步、弓步、歇步、騎龍步。2、鍛鍊腿部力量包括腳，對穩定性有幫助，鍛鍊腿部力量，跑步、後踢腿跑、卡里奧克、跨步跳、側擺臂、前後踢腿、高抬腿跳、高抬腿跑。3、鍛鍊腰部力量，這是遠投和制...
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![打籃球怎樣射好三分球]( "打籃球怎樣射好三分球")
- 1、講究手感。其實不管是什麼籃球技術，都是要通過不斷的籃球投籃訓練出來的，手感也不是天生就有的，就像nba職業籃球聯賽一樣，如果哪天不通過訓練的話，是很難保持比賽時候的手感的。手感這個東西一定要通過不斷的訓練得到。2、保持一定力量，三分球的定義就是在三分線之外進行的...
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![籃球怎麼射球才準呢]( "籃球怎麼射球才準呢")
- 提高投籃命中率方法：1、掌握投籃力度和方向。投球時要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根據投球位置離籃筐的遠近而定，投球時手掌撥一下球，讓籃球在空中迴旋，投出球后右手手臂要伸直。掌握好左手的輔助作用，控制好球的執行方向，要朝著籃筐正前方投出。2、...
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![射人先射什麼]( "射人先射什麼")
- ”射人先射馬，擒賊先擒王”語出杜甫《前出塞》組詩之六這兩句是說作戰要先除敵之首惡。馬易射，馬倒，人不降則斃，王擒，敵不敗則潰——射人就要先射他的馬，擒賊就要先擒他的王。似謠似諺，頗富韻致，饒有理趣。兩個“先”字，開人胸臆，提出了對敵要有方略，智勇並用。這兩句也用來比喻做事...
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![什麼是單射雙射滿射]( "什麼是單射雙射滿射")
- 就是指A集合到B集合的對映，都在B中有唯一的元素與之對應即可。A中不同的元素可以對應B中相同的元素，就是指在A集合到B集合的對映的要求上，再加上A集合中不同的元素。B中某些元素，可以在A中沒有元素對應。所謂單射，就是指在A集合到B集合的對映的要求上，再加上B的每個元素，都有A中...
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![單射滿射雙射的區別]( "單射滿射雙射的區別")
- 單射：對於集合A中的每一個元素a，B中都有唯一的元素b和它對應，這樣的對映叫單射。a叫b的原像；滿射：對於單射f，如果B中的每一個元素都有原像，那麼f叫滿射；雙射：對於滿射f，如果B中的每一個元素都有唯一的原像，那麼f叫雙射。...
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![光的直射反射折射]( "光的直射反射折射")
- 照相應該是光的折射，因為其主要部件是凸透鏡，而透鏡的工作原理是光的折射光的直線傳播的例子有小孔成像，影子的形成,鐳射準直，日食月食等。...
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![反射與透射光]( "反射與透射光")
- 1、反射是指聲波、光波或其他電磁波遇到別的媒質分介面而部分仍在原物質中傳播的現象。如光的反射、波的反射；2、透射光是入射光經過折射穿過物體後的出射的光。被透射的物體為透明體或半透明體，如玻璃、濾色片等。若透明體是無色的，除少數光被反射外，大多數光均透過物體。為...
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![籃球如何補籃]( "籃球如何補籃")
- 補籃是指隊員在球未投中而從籃圈或籃板反彈出來時，迅速判斷球的反彈方向，及時跳起在空中直接託球或點撥球入籃的投籃方法。補籃可以用雙手，也可以用單手。原地跳起補籃一般是雙腳起跳較好，行進中則最好用單腳起跳。補籃時託球人籃比較穩，但出手點低，而點撥球出手快且高，但準確性...
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![籃球怎麼放籃]( "籃球怎麼放籃")
- 籃球放籃的方法如下：1、帶球接近3秒區時雙手拿球，持球邁兩大步並減速；2、第二步邁出後鬆開一隻手，並用另一隻手把球舉在腦袋上前方；3、手指朝向籃筐並起跳，跳到最高處的時抖腕，並將球送進籃筐即可。注意：上籃又按出手時，手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃。上籃包括單手和雙...
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![街頭籃球后衛怎麼射三分才準]( "街頭籃球后衛怎麼射三分才準")
- 1、晃人，把人晃倒後再投；2、接隊友傳球后三分準，傳球配合後馬上投球準；3、背對籃筐後180度轉身三分準，不管你是在三分線裡還是線外，你都要隨時保持接球后面對外側，然後馬上180度轉身三分，或從裡往外跑也行，這時候如果對方離你兩個身位，只要對方蓋不到你，這球都容易進。...
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![籃球怎樣的打手是要射罰球]( "籃球怎樣的打手是要射罰球")
- 1、籃球比賽規定，單節全隊累計四次犯規以上，將會罰籃。在一節中某隊全隊犯規己發生了4次時，該隊是處於全隊犯規處罰狀態。當某隊處於全隊犯規處罰狀態時，所有隨後發生的對未做投籃動作的隊員的侵人犯規應被判2次罰球，代替擲球入界。2、當對方正在投籃，或者起三步上籃時，打手，將進...
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![籃球勾手上籃]( "籃球勾手上籃")
- 勾手的要領：當你靠近球籃，在你和籃之間有對方防守隊員的情況下使用這種技術。非投籃手一側的腳向籃平行的方向跨一步，非投球手臂一側的肩指向籃筐，跳起時，舉球上擺，儘量伸直臂將球投出。整個投球過程中，你始終處在對手和球之間。保證命中率要點是：你要面對籃框，勾手身體是側向的，但...
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![籃球抱球上籃]( "籃球抱球上籃")
- 變相後抱球直接上籃意思是：變相以後不運球，直接抱球三大步上籃。注意：上籃時要保護好球，要根據防首人位置選擇持球姿勢。三步上籃的時候，當運球結束以後進行上籃動作的時候可以雙手抱球而不會被判定為走步。當運球完成後，上籃之前，這個過程就是為做出了上籃動作，此時的抱球只是上...
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![籃球射球的正確姿勢]( "籃球射球的正確姿勢")
- 1、三個九十度，胳膊和身體九十度，肘關節九十度，手腕九十度，投球的手舉球，另一隻手在旁邊託，跳起後瞄準再投。2、練命中要練速投。當一個人投球后，不管球進沒進馬上跑過去拿球就投，先跳後投，不但練速度而且練命中，剛開始的時候命中率特差，但是當你堅持投幾個球后，你的命中率就會上升了...
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![籃球投籃規則]( "籃球投籃規則")
- 1、定義投（投籃或罰球）：隊員手中持球，然後朝對方球籃將球擲入空中。拍：用手直接把球打向對方球籃。扣：用一手或雙手迫使球向下進入對方球籃。拍和扣也認為是投籃。2、投籃動作：開始於：隊員通常在離手前開始做投籃連貫動作，根據裁判員的判斷，他已經向對方的球籃投、拍或扣球，開始得分...
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![提高投籃射程的方法]( "提高投籃射程的方法")
- 很多籃球愛好者對於三分投籃一直很頭疼，標準姿勢容易三不沾，力量太大姿勢又容易變形，在這裡我分享自己的一定經驗給大家投籃很考驗自己的手臂力量，但其實，全身力量都會用到俯臥撐，引體向上等是鍛鍊上肢力量最有效的方法，提高上肢力量是提高投籃射程最基本的要求投籃同時也需要一...
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![籃球投籃技巧]( "籃球投籃技巧")
- 技巧：1、處理好手指、手腕與投籃的關係，投籃時，持球手五指自然分開，特別是食指和中指分開得要更大一些，這是球出手前手對球發生作用的最後部位，十分重要；2、處理好手臂與投籃的關係，利用行為動作控制和調整效果，使投籃技術動作的教學訓練在短時間內獲得成功；3、對不同投籃點出手力...
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![投籃如何射才有力]( "投籃如何射才有力")
- 1、必須要取得良好的身體平衡才作投射，持球時雙腳應與肩同寬。若右手投籃則右足稍微較左足踏前。球離手後雙足應與同一個位置落地，不能向前跳。2、持球之動作應以3個直角為標準。手肘不能向外，應指向籃框。球不可置與身體之中央，應持球於身側，右手投籃於右側，相反則於左側。3、...
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![打籃球時射手要打哪個位置]( "打籃球時射手要打哪個位置")
- 籃球比賽中射手常常具有較高的投籃命中率，場上位置多為得分後衛或控球后衛。得分後衛經常是由隊友幫他找出空檔後投籃，需要精準的外線投籃能力和穩定的投籃命中率，代表球員，喬丹、科比、湯普森等。控球后衛又叫組織後衛，投籃多以空位出手和節奏變化突破得分，代表球員，納什，庫裡等...
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