![豆筍燒肉怎麼做]( "豆筍燒肉怎麼做")
- 豆筍燒肉的步驟:1、豆筍提前浸泡。2、豆筍泡軟後，切成小段。3、將買回的豬肉切成小塊。4、把豬肉和薑片放入鍋中焯水。5、把焯過水的豬肉沖洗乾淨，瀝乾水分。6、起油鍋，爆香薑片和蒜片。7、放入豬肉煸炒一下。8、加料酒、生抽、老抽、砂糖、八角、桂皮和適量清水。9、放入竹...
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![涼拌豆筍怎麼做]( "涼拌豆筍怎麼做")
- 1、提前將豆筍泡水兩小時，斜切片焯水瀝乾。2、如果有沒泡開的豆筍可先過水到泡開的狀態，已泡開的稍微過一下水。3、將香菜切段，蔥切小段，蒜切碎，將瀝乾的豆筍放置到一個大碗。4、將香菜，蔥，蒜，剁椒，生抽，老抽，鹽，麻油放碗中。5、起鍋倒植物油，油燒熱，倒入準備好的大碗中拌勻。6、拿一個...
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![涼拌豆筍熱量]( "涼拌豆筍熱量")
- 大約228熱量。豆筍又名豆筋，是四川省開江縣著名的漢族小吃。此品以黃豆為原料經過十幾到工序提煉而成，營養豐富。做法：1、腐竹提前泡發，涼水或溫水，泡發時間長短差別。2、滾水焯一分鐘。3、斜刀或滾刀，切粗條，增加吸汁面積。4、放一點點鹽做基味，一點點老抽上色，一點點生抽調味，適...
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![涼拌豆筍怎麼做好吃又簡單]( "涼拌豆筍怎麼做好吃又簡單")
- 涼拌豆筍怎麼做好吃又簡單共有3步。準備食材：大蒜子一個、蔥花少許、辣椒粉少許、芝麻少許、孜然粉少量、豆筍100克左右。以下是涼拌豆筍怎麼做好吃又簡單的具體操作步驟：操作/步驟1、鍋中燒油碗中倒入切好的蔥花、芝麻、辣椒粉、孜然粉，鍋中油燒熱後倒入蒜，翻炒至半焦後淋入...
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![豆筍怎麼泡發]( "豆筍怎麼泡發")
- 1、將豆筍放入碗中並加入適量清水，水量以沒過豆筍即可。2、倒少許白醋。用手抓均勻，讓白醋均勻融入水中。3、取一隻大碗扣在小碗上。4、翻轉過來，小碗在上。5、將碗邊加入清水，不讓空氣進入碗中。6、十分鐘後揭開碗，豆筍便泡好了。豆筍：開江特產豆筍又名豆筋，是四川省開江縣著名...
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![筍豆的做法]( "筍豆的做法")
- 做筍豆需要準備食材：黃豆3把、冬筍一袋260克、生抽5湯匙、老抽3湯匙、醋1湯匙、花椒油三滴、麻油三滴、食用油少許、八角1粒、姜三片、冰糖兩把。共分為5個步驟，以下是做筍豆的詳細操作：操作/步驟1、焯水冬筍焯水切片。2、開蓋煮鍋裡倒水，放入生抽、老抽、醋、八角、姜、冰糖...
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![豆腐筍怎麼做]( "豆腐筍怎麼做")
- 豆腐筍怎麼做共5個步驟，需要準備豆腐、筍、豌豆、臘肉、茴香苗、姜蒜、幹辣椒、鹽、生菜、醬油，以下是豆腐筍怎麼做的具體操作步驟：操作/步驟1、清洗食材將所有的食材洗乾淨。2、依次焯水水裡加鹽，將春筍、豌豆、臘肉放入清水中焯水。3、翻炒將臘肉倒入鍋中炒出油，然後撈起臘...
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![萵筍和豆腐能一起吃嗎]( "萵筍和豆腐能一起吃嗎")
- 萵筍和豆腐是清淡食物的代表，但是味道卻完全不一樣，萵筍的味道清淡中帶著一絲的甘甜，而豆腐味道基本無味，而且有些營養價值是對方所沒有的，所以這兩種食物搭配在一起可以把營養均衡在一起，為我們的身體帶來更加全面的營養。...
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![幹豆筍怎麼好吃]( "幹豆筍怎麼好吃")
- 1、第一步當然是先泡啦,一到兩小時。2、然後切段,按喜好切大小。3、準備好豆瓣醬,剁辣椒,孜然,蠔油,食用油,生抽,花椒。4、水裡煮3-5分鐘,不要太久！記得水裡放一點鹽。然後準備好冷開水，出鍋之後放在冷開水裡，再瀝乾。5、最後將調料放在火上爆炒一下淋在豆筍腐竹上，就可以啦...
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![吃多了竹筍豆腐怎麼辦]( "吃多了竹筍豆腐怎麼辦")
- 吃多了竹筍豆腐情況可以多喝水，重者則吃促消化的藥物來緩解或及時就醫。如果不小心吃多了竹筍和豆腐，可以多喝水，身體沒有出現不適的話，不需要進行特殊的處理。如果是出現了嘔吐、噁心、腹痛等不適的話，輕微地可以使用促消化的藥物進行緩解治療，嚴重的及時就醫處理。...
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![土豆可以跟竹筍一起燉嗎]( "土豆可以跟竹筍一起燉嗎")
- 材料：竹筍、尖椒、土豆、鹽、白糖。做法：1、竹筍剝好，洗淨，切滾刀塊。開水裡焯2至3分鐘，過涼水備用。土豆去皮洗淨切塊，尖椒洗淨去蒂剖開去籽切片。2、鍋內加底油燒熱後轉小火，下兩小勺白糖，攪拌，熬至糖融化，先入薑片爆鍋。3、將筍塊和土豆塊投入鍋中翻炒，直糖漿裹住食材上色。然後...
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![豆乾炒萵筍怎麼做好吃]( "豆乾炒萵筍怎麼做好吃")
- 主料：萵筍1根；輔料：豆乾1塊、青椒1個1、萵筍削皮洗乾淨切絲2、豆乾洗乾淨切細條3、青椒切條4、鍋中放入食用油等3-5秒把萵筍放入翻炒5、把青椒豆乾放入繼續翻炒6、放入食鹽根據個人口味放多少7、在放點料酒和耗油如果沒有料酒和耗油也可以不放8、嘗試是生是熟是鹹還是淡，加入...
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![竹筍能不能和豆乾一起炒]( "竹筍能不能和豆乾一起炒")
- 解釋：竹筍和豆角之間沒有衝突。做法如下：材料：沙拉筍3支，豆乾3片，酸菜心2片，姜4片，鹽二分之一小匙，糖四分之一小匙。步驟：1、把沙拉筍、豆乾、薑片切絲備用；2、酸菜心切細絲，汆燙瀝乾；3、起油鍋先把薑絲爆香，再放入豆乾絲炒幹；4、陸續放入酸菜絲、筍絲一起炒至收幹；5、放入調味料拌勻即...
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![筍和豆腐能不能一起吃]( "筍和豆腐能不能一起吃")
- 1、竹筍中含有草酸，而豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣，竹筍中的草酸和氯化鎂、硫酸鈣結合會生成難溶或不容的草酸鎂和草酸鈣，這兩種沉澱物會影響鈣的吸收；2、人體內的結石正是草酸鈣和碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的。竹筍豆腐一起多吃會容易導致結石症，例如腎結石、膽結石。...
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![萵筍能跟土豆一起燉嗎]( "萵筍能跟土豆一起燉嗎")
- 材料：萵筍、土豆、蔥、鹽、味精、生抽、雞精。方法：1、土豆去皮切絲後用水洗去澱粉；2、萵筍去皮切絲；3、小蔥洗淨切段；4、炒鍋熱油放入土豆絲翻炒；5、炒至土豆變色放入萵筍絲翻炒；6、放入蔥段一起炒出香味；7、放適量鹽調味；8、加入適量生抽即可。...
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![土豆能跟筍一起炒嗎]( "土豆能跟筍一起炒嗎")
- 土豆中含有豐富的澱粉、維生素、蛋白質等多種營養成分，還含有豐富的礦物質，具有潤腸通便、健胃和脾、消腫止痛、美白肌膚，解毒利尿等功效。萵筍中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多這個內礦物質元素，具有清熱解毒、促進消化、降血壓、利尿消腫、...
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![豆腐能和萵筍一起吃嗎]( "豆腐能和萵筍一起吃嗎")
- 1、萵筍能量低，纖維高，是很好的減肥菜之一，豆腐蛋白質高，能降燥益氣，二者同吃可以起到利於腸胃消化吸收的效果，對於熱性體質容易口臭口渴、口角生瘡、上火潰爛、胃口不佳等人食用萵筍豆腐能夠起到治療效果，除了增加營養，幫助消化，增進食慾等效果以外，二者同吃對於生長髮育也很有益...
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![貴州豆腐筍怎麼做]( "貴州豆腐筍怎麼做")
- 原料：豆腐乾、新鮮的筍子、蒜薹、香椿、芹菜、臘肉、鮮豬瘦肉、豌豆、還可配各種適時的含水量少的蔬菜。做法：把這些材料全部切成丁，調味炒熟裝盤，然後把生菜洗淨，用涼開水浸泡後用來包著炒好的豆腐筍一起吃。...
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![四季豆土豆萵筍能混著吃嗎]( "四季豆土豆萵筍能混著吃嗎")
- 四季豆富含有胡蘿蔔素和鈣，B族維生素含量也很高，富含蛋白質和多種氨基酸，常食對脾胃有益，增進食慾，夏季多吃有消暑清口的作用。食療價值，對急性腸胃炎，食慾不振者都有很好的效果。其種子還可以啟用癌症病人的淋巴細胞，產生免疫抗體，有抗腫瘤的作用。土豆入藥始載於《本草拾遺》，中...
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![雷筍是竹筍嗎]( "雷筍是竹筍嗎")
- 雷筍是竹筍。雷筍，學名雷竹筍，又名雷公筍、早園筍、雷筍，因早春打雷即出筍而得名，是春筍市場上最早上市的筍種。雷筍2月初出筍，筍期60~70天，於4月中旬結束，一般單株筍重0.3~05千克，最大1.5千克以上，適宜採收長度為20~30釐米，以鮮筍上市為主，也可加工成筍罐頭或筍乾，畝產量在5000~7000...
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![酸筍和豆腐能不能一起煮]( "酸筍和豆腐能不能一起煮")
- 酸筍豆腐魚頭湯的做法：材料：魚頭2只，酸筍50克，水豆腐250克，姜，蔥，辣椒。調味料：油，鹽，酒，胡椒粉，糖，味精，麻油。做法：1、魚頭洗淨斬塊，用油，鹽，料酒醃好備用，酸筍洗淨切條，豆腐切小塊，姜切絲，蔥、辣椒切小粒。2、熱鍋熱油，魚頭兩面小火煎成金黃色，加入薑絲、蔥白、辣椒爆香，加入開水大火煮開，蓋蓋小...
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![雞肉燉土豆和萵筍怎麼做]( "雞肉燉土豆和萵筍怎麼做")
- 材料：雞肉400g，土豆3個，萵筍一根、洋蔥2個，胡蘿蔔1個，大蔥半棵，姜一塊，紅辣椒一棵，大蒜6粒，韓式辣椒醬3大勺，辣椒粉2大勺，糖2大勺，料酒1小勺，芝麻油2大勺，色拉油少許，鹽1小勺，胡椒少許。做法：1、洋蔥和萵筍豎切條狀；大蒜切碎;胡蘿蔔切塊；薑切片；紅青椒、大蔥切絲；2、將鍋燒熱，加入少許色拉油，待...
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![黃豆酸筍燜魚怎麼做]( "黃豆酸筍燜魚怎麼做")
- 黃豆酸筍燜魚做法：食材：草魚1條，酸筍適量、紅尖椒適量、食鹽適量、味精少許、姜1塊、料酒適量、蒜白適量、朝天椒適量、白糖適量、植物油適量做法步驟：1、魚掏淨去鱗，側面拉剌兩刀，晾乾後撲上面粉，並且在刀口處抹粉備用；2、酸筍切片漂水幾遍至水無明顯酸味備用，薑切片，蒜白切片，綠色...
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![土豆能和竹筍一起吃嗎]( "土豆能和竹筍一起吃嗎")
- 土豆和竹筍一起吃營養更豐富。土豆蛋白質含量高，且擁有人體所必需的全部氨基酸，特別是富含穀類缺少的賴氨酸，因而土豆與穀類混合食用可提高蛋白質利用率。土豆也是所有糧食作物中維生素含量最全的，其含量相當於胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族維生素更是蘋果的4倍。...
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![酸筍魚頭豆腐湯怎麼煮]( "酸筍魚頭豆腐湯怎麼煮")
- 用料：主料魚頭1個、豆腐1塊。調料：色拉油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、香菜適量、胡椒粉適量。推薦做法：1、魚頭去鱗去腮，清洗乾淨。2、豆腐用清水衝一下，切成小塊。3、鍋內放清水燒開，水開後下入豆腐塊煮一下，去掉豆腥味，然後用笊籬撈出放盤子裡備用。4、魚頭用刀劈開，衝淨血...
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