![冰糖蓮子心的功效與作用及禁忌]( "冰糖蓮子心的功效與作用及禁忌")
- 1、滋養補虛：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病，產後或老年體虛者，更是常用營養佳品。2、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。3、清心除熱，主治因溫...
- 8359
![蓮子心加牛奶有會有什麼反應]( "蓮子心加牛奶有會有什麼反應")
- 牛奶和蓮子可以一起吃，沒有不良反應。但牛奶與以下食物相剋：1、牛奶和糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體；2、牛奶和菠蘿：身體不適；3、牛奶和韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收；4、牛奶和菠菜：一起吃...
- 12737
![蓮子心綠色芽可以吃嗎]( "蓮子心綠色芽可以吃嗎")
- 蓮子心綠色芽可以吃，蓮子心中的葉綠體內部存在很多複合物，它們由能捕獲太陽能的葉綠素和蛋白質構成，同時，胚芽中緊包的蓮心是含有葉綠素的，所以蓮子心雖然沒有直接經過光照，但也是呈綠色的。蓮子心綠色芽含有很多鹼性成分，包括蓮心鹼、異蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、甲基蓮心鹼、...
- 27219
![黃蓮和蓮子心是一種植物嗎]( "黃蓮和蓮子心是一種植物嗎")
- 蓮子心是黃蓮的一部分。黃蓮葉柄基部膨大呈鞘狀莖，小葉及葉柄基部暗紫色。黃蓮其主要成份是黃蓮素，可清熱燥溼，清火解毒，可去中焦溼熱，心經實熱等。用於溼熱痞滿，嘔吐吞酸，瀉痢，黃疸，高熱神昏，心火亢盛，心煩不寐，血熱吐衄，目赤，牙痛，消渴，癰腫疔瘡；外治溼疹，溼瘡，耳道流膿。別稱：南天竹、山黃...
- 11308
![喝蓮子心茶有什麼好處]( "喝蓮子心茶有什麼好處")
- 1、蓮子心茶能夠清熱瀉火，養心安神，長期喝蓮子心茶，對於心腦血管系統，有較好的作用.2、蓮子心茶能夠治療一些疾病，包括蓮子心茶有治療高血壓的作用，能降低血壓，降低血糖或者是降低血脂。3、蓮子心茶還有抗衰老的作用，並且能夠緩解緊張的情緒，平時失眠的患者喝蓮子心茶，效果非常的明...
- 17865
![蓮子心泡水一次要放多少]( "蓮子心泡水一次要放多少")
- 這個可以自由選擇的，沒有固定的量。一般來說放個二十多粒就能泡一杯200ml的開水。蓮子為小堅果。呈橢圓形、卵形或卵圓形，其大小因品種而異，一般長1.6-1.8釐米，寬1.1-1.2釐米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮綠色，革質，後由綠轉褐色，成熟時呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有細縱紋和較寬...
- 30275
![蓮子心可以和什麼花茶一起喝]( "蓮子心可以和什麼花茶一起喝")
- 蓮子心可以和很多東西一起泡水喝，比如金銀花、菊花、玫瑰花等。1、和蓮子心一樣具有很好的清火作用的花茶就是菊花，菊花能解風熱、清肝明目，搭配蓮子心能使降火去熱的效果更好，內火旺盛的人可以適量飲用；2、玫瑰花有美容養顏、疏通血脈、調和肝脾的功效，蓮子心有養心安神的作用...
- 28690
![新鮮蓮子心能吃嗎]( "新鮮蓮子心能吃嗎")
- 能吃。新鮮的蓮子心中含有蓮心鹼、金絲桃苷、芸香苷、維生素C、葡萄糖、葉綠素、棕櫚酸、谷胱甘肽、鋅、銅、鐵、錳、鎳、鎘、鈣、鎂等營養物質，營養價值比較高，是可以食用的。營養價值：蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436...
- 29998
![蓮子心泡水可以加糖嗎]( "蓮子心泡水可以加糖嗎")
- 可以。蓮子心有去除煩熱、消暑、安神的作用。但蓮子心的味道比較苦，一般人難以接受這樣的苦味，可以在蓮子心泡水的時候適當的加點糖來調味，這樣蓮子心茶的口感更好。新鮮的蓮子心泡水沒有幹蓮子心泡水苦，反而還有淡淡清香味，一般喝新鮮的蓮子心泡水不需要加糖。蓮子心泡水放什...
- 29416
![蓮子心和枸杞一起泡嗎]( "蓮子心和枸杞一起泡嗎")
- 蓮子心和枸杞可以一起泡，蓮子心補益陰虛，枸杞益精明目，同時蓮子心和枸杞都有清心安神的作用，因此這兩者是可以一起泡的。而且蓮子心和枸杞泡出來的水可以預防癌症，因為蓮子心和枸杞對人體五臟六腑具有補益效果，進食之後可以使氣血暢通，含有的抗氧化成分還能夠對於鼻咽癌，有效預防...
- 19459
![怎麼剝蓮子皮和蓮子心]( "怎麼剝蓮子皮和蓮子心")
- 蓮子皮薄如紙，剝除很費時間，剝蓮子皮的正確方法是：將蓮子先洗一下，然後放入剛燒開的滾水中，並加入適量的鹼，稍悶片刻，將蓮子倒出，用力揉搓，蓮子皮就會很快脫落。剝蓮心。最簡單的方法是火柴棍，直接從蓮子的尾部（即凹進去的大頭部分）把蓮心頂出去。...
- 9137
![蓮子心的功效與作用]( "蓮子心的功效與作用")
- 1、蓮子心的功效與作用。蓮子可以養心安神。蓮子對心臟是非常好的，經常食用能讓人心氣足，變得愛笑開朗。蓮子芯泡茶喝可以去心火，可以治療心煩意亂等症狀，甚至對失戀等引起的抑鬱情緒也有緩解作用，是一種非常有用的補益食物。2、蓮子心的營養價值。每天5-6粒和茶一起泡，蓮子心...
- 26119
![蓮子煮粥要去蓮子心嗎]( "蓮子煮粥要去蓮子心嗎")
- 蓮子煮粥可以不用去除蓮子心。蓮子粥是一道藥膳，主要製作原料為粳米和蓮子。蓮子具有健脾補腎的功效。蓮子粥的做法：1、蓮子放入砂糖，放入溫水中浸泡後，放入蒸籠中蒸四十分鐘左右；2、把泡軟的木耳，去除根部，切絲；3、鍋中倒入調味料，加入木耳絲，撈出瀝乾水分；4、在熱粥中放入蓮子和木...
- 16295
![蓮子心泡水可以天天喝嗎]( "蓮子心泡水可以天天喝嗎")
- 蓮子心泡水不可以天天喝。蓮子心泡水服用效果雖好，卻不能夠長期服用。臨床實驗發現，蓮子心適合那些輕度失眠的人群。如果輕度失眠的時候服用蓮子心但是卻沒有見到明顯的效果，那麼這個時候需要科學的服用一些安定進行控制，但是長期服用對於身體沒有好處。...
- 17495
![蓮子心的作用與功效]( "蓮子心的作用與功效")
- 1、蓮子心的作用與功效：清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。2、蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡後飲用，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。也用於治療高血壓、心悸和失眠。...
- 13378
![蓮子心茶及蓮子心儲存]( "蓮子心茶及蓮子心儲存")
- 蓮子心茶，是把成熟蓮子種仁內的綠色胚芽用以泡茶飲用，具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效。做法如下：1、用小刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可；2、按掰開殼，露出蓮子；3、用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心；4、拔出蓮子心；5、用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰...
- 13137
![甘草和蓮子心可以長期喝嗎]( "甘草和蓮子心可以長期喝嗎")
- 甘草和蓮子心不可以長期喝的，蓮子心在中藥裡面的藥性是大苦大寒之性，所以平時不是不宜長時間的服用的，不然損傷脾胃。而且本身它是屬於清心火的，所以更不易長期服用，只以治癒即要停止，以清心火除心煩為主的。蓮子心甘草茶，潮州、汕頭等地區的名茶之一，在當地頗為流行。蓮子心和甘...
- 25068
![蓮子心泡水一天喝幾次好]( "蓮子心泡水一天喝幾次好")
- 蓮子心泡水一天喝一到兩次即可，一次放8-10顆蓮子心，但是不建議天天喝。蓮子心性寒味微苦，是蓮子中植物連的成熟種子中的乾燥葉和胚根，適量食用具有一定清心安神、止咳化痰、降血脂等作用，是一種很好的沖泡飲品，但蓮子心性寒，過量食用容易加重人體體內寒氣，可能會加重人體胃腸道負...
- 28807
![蓮子心泡茶方法]( "蓮子心泡茶方法")
- 1、蓮子心泡茶應該選擇一百度左右的熱水，可以將蓮子心中的蓮花鹼去除；儘量使用玻璃材質的杯子進行蓮子心的沖泡，能夠充分保留蓮子心中的有效成分，使得茶水中的營養成分的得到提高。適當的飲用蓮子心茶，對身體具有很多的好處。2、很多人在身體出現失眠的情況之後都喜歡服用蓮子...
- 16050
![幹蓮子心怎麼除掉]( "幹蓮子心怎麼除掉")
- 洗淨蓮子，放入水中煮約15分鐘，待蓮子變軟之後，撈起，用牙籤可輕易挑出蓮子芯，而蓮子原形不變。若將蓮子先洗一下，然後放入開水中，加入適量老鹼，攪拌均勻後稍悶片刻，再倒入淘米籮內，用力揉搓，即可很快去除蓮子皮。...
- 4895
![蓮子心不苦是不是假的]( "蓮子心不苦是不是假的")
- 不一定。蓮子心吃起來不覺得苦，可能用的是嫩蓮子心，一般嫩蓮子心的苦味會比老蓮子心要淡很多，味覺不敏感的人群食用後，基本感覺不到什麼苦味；另外還可能與其質量有一定的關係，若蓮子心已經超過了保質期，吃起來也可能苦味很淡，甚至沒有苦味。...
- 4278
![為什麼蓮子心那麼貴]( "為什麼蓮子心那麼貴")
- 蓮子心貴的原因是蓮子心的採摘成本和人工成本的特殊性，把蓮子心取出來的步驟全是靠手工，而且手工剝費心費時費力，只能一顆一顆的剝，所以人力成本非常的高。蓮子心是多年生水生草本，根莖橫生，肥厚，節間膨大，內有多數縱行通氣孔洞，外生須狀不定根。花期6-8月，果期8-10月。乾燥的蓮心，...
- 14714
![蓮子心要取出來嗎]( "蓮子心要取出來嗎")
- 當然不能把蓮子芯拿出來了，蓮子芯可以清熱去火，蓮子裡面的芯是最有價值的。現在天氣熱起來了，不妨放在冰箱裡冰鎮一下再拿出來食用啊，好吃的很。用法嗎，也簡單。配料：你可以選擇你喜歡的，紅棗，桂圓，百合也不錯的，還有冰糖。方法：蓮子要在水裡泡一下會比較好煮，百合也要泡。一般人喜歡...
- 16383
![蓮子心一次泡幾個]( "蓮子心一次泡幾個")
- 蓮子心泡水一般一次放2-3克左右為宜，具體放多少可以根據個人的口味接受程度而定。一般來說放個二十多粒就能泡一杯200ml的開水。有些人喜歡在將蓮子心泡水喝的時候加入甘草來中和蓮子芯的苦味，不過蓮子心還有甘草的比例最好能夠按照2比3，也就是蓮子心2克而甘草3克，這樣用開水...
- 30406
![蓮子心怎麼泡水]( "蓮子心怎麼泡水")
- 蓮子心怎麼泡水共有3步，需要的材料有：蓮子心、蜂蜜、熱水。以下是蓮子心怎麼泡水的詳細操作：操作/步驟1、蓮子心洗淨放入杯中將蓮子心洗淨，放入杯中。2、杯中倒入開水在杯中倒入燒開的熱水，沖泡蓮子心。3、放入蜂蜜攪勻待杯中溫度降低後，放入蜂蜜攪拌均勻即可。...
- 22449
知知館
