當前位置：知知館 >

有關薏仁米的知識大全

紅豆薏仁米可以打成糊吃嗎
用料：小紅豆20克、小薏仁20克、大米20克、水600毫升、松子少許；做法：將紅豆、薏仁、大米稱量好洗淨，浸泡5小時以上，一般晚上浸泡早上食用；早上起來將泡好的紅豆薏仁和大米洗淨放入豆漿機中；放入600毫升的水；選擇五穀豆漿，按啟動開始製漿；豆漿機打好發出通知即可取出冷卻食用。...
2020-04-1627251

薏仁米炒熟後可以煮粥嗎
薏仁粥製作方法如下：材料：薏仁200公克，水1550毫升，冰糖水適量；步驟：取一小鍋，放入薏仁與800毫升的水，用中火煮沸時，加入250毫升的水，連續煮滾3次，並加3次水後，煮粥時間約20分鐘，倒除多餘的湯汁，將薏仁與適量冰糖水拌勻，即可；生薏仁米或炒熟的薏仁米都可以煮粥，具有美白功效。...
2020-01-1522290

薏仁米怎麼吃去溼氣
熟薏米泡水喝，薏米紅豆粥。中醫認為，薏米性涼，味甘，歸脾，肺，腎經，可利水，除溼，健脾，生薏米性偏涼，經常煮喝容易傷身體元氣，但炒薏米就溫和多了，將鍋用小火燒熱，鍋中無須放油，放入乾淨的薏米，全程小火翻炒至表皮微黃，鼓起時（差不多需要1個小時左右）取出，炒好放涼後裝入密封的容器內儲存，熟薏米...
2019-05-3017781

薏仁米的功效與作用
1、薏米味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效；臨床有祛風溼、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。2、薏米的營養價值很高，薏米中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、澱粉、亮氨酸、精氨酸、賴氨酸、酪氨酸、脂肪...
2019-01-297099

薏仁米怎麼熬粥
薏仁米熬粥的方法有：將小米、粳米、薏米、小紅豆放入電飯鍋中加入適量的水浸泡半個小時，將山藥切成小方塊放入電飯鍋，加入適量的冰糖和枸杞、百合並加入適量的水，按電源即可。食材：粳米、薏米、小米、小紅豆、百合、山藥、冰糖、枸杞步驟：1、將小米、粳米、薏米、小紅豆放入電...
2018-05-1518211

薏仁米怎麼做好吃
薏仁米的做法如下：一、材料：紅豆200克，薏仁米200克，水適量，冰糖適量；二、具體步驟：1、準備同等分量的紅豆和薏仁米，洗乾淨後，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏仁米泡一個小時即可；2、先將紅豆放入鍋中，加入開水煮一個小時；3、等紅豆煮開花後，放入薏仁米，大火煮開後，轉小火煮至粘稠，放入冰糖，攪...
2021-04-254874

薏仁米怎麼煮才好
薏仁米的煮法：1、買回來的薏米裝進塑料袋中，然後放進冰箱冷凍室冷凍1個星期，煮時就容易爛（綠豆紅豆等都可以用這種方法）；2、薏米不容易煮，要先浸泡半日才能煮爛；3、煮之前要先把薏米放在水中浸泡4至6小時，先用大火煮開後，再改用小火煮1個小時，關火後再悶10分鐘既可。...
2020-06-236644

薏仁米和大米可以一起做米飯嗎
薏仁米和大米可以一起做薏米飯。薏仁米，簡稱薏米，具有豐富的營養和藥用價值，我國古籍對此多有記載。大米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的成品。薏米飯做法：1、大米500克中放入適量薏米；2、淘兩遍米；3、將米倒入電飯煲；4、放入等量的水；5、蓋上鍋蓋，插上電源，約20...
2020-06-2321549

炒薏仁米怎麼炒
炒薏仁米是在鍋加入薏仁米後，進行小火翻炒，翻炒到薏米發黃即可。其中炒薏仁米的技巧是將薏仁米洗乾淨晒乾後再炒，且全程都是小火，不然會容易糊掉，如果中間有點燙，可以關掉火，稍等片刻繼續開小火炒，一定要時刻注意火候。...
2018-07-147044

紅豆薏仁米去溼氣嗎
紅豆薏仁米去溼氣，紅豆薏米有祛溼功效，能夠祛除體內的溼氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用，同時也要注意不宜過量。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆粥雖好，然是仍舊是一種保健湯藥，所以並不能夠作為小米粥這樣的日常生活必需品，在平時生活中服用的時...
2019-08-275139

綠豆可以和薏仁米一起煮粥嗎
綠豆可以和薏仁米一起煮粥。材料：綠豆，薏仁米，水，白糖。綠豆薏仁米做法如下：1、將薏仁與綠豆浸泡一夜，將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個小時2、將薏米和綠豆置於電高壓鍋內加水蓋好高壓鍋蓋，將電高壓鍋通電並將功能調到煮粥檔。3、待粥煮好後電高壓鍋功能回到保溫檔，保溫至高壓鍋...
2021-06-2530792

宮寒可以吃薏仁米嗎
薏仁米是寒涼的藥物，宮寒的人是不可以單獨吃薏仁米的。必須要吃的話，需要配溫熱性的藥物，以抵消其寒性，且不失其利溼的作用。薏米營養豐富，對於久病體虛、病後恢復期患者，老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物，可經常服用。...
2018-08-046277

薏仁米紅豆粥吃多久祛溼
這個其實是不確定的，具體情況根據個人體質而定。總要吃到三五次才會有食療的作用，吃一次就想解決什麼問題的話不太現實。薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本...
2021-04-2510491

薏仁米的做法可以做成酒
1、將糯米蒸熟，薏仁磨成粉，酒麴碾碎。2、蒸熟的糯米用冷水涼（自來水即可）。3、把薏仁粉及酒麴一同拌勻，放入酒缸中，約2天即變成薏仁酒釀。4、可加2公升的水，將浮在水面上的糯米、薏仁打散；每隔2天持續做此動作，直到糯米沉至缸底為。5、濾出來的酒汁即為薏仁酒。治療生理性者無需治...
2019-04-284534

薏仁米的功效
1、能夠利溼健脾，對於脾被溼困所導致的食慾不振、消化不良、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉的人，適當食用薏仁米有很好的利溼健脾、增進消化能力的功效。2、能夠舒筋除痺，對於風溼痺痛、筋脈拘攣的人，適當食用薏仁米有很好的舒筋除痺的作用。3、能夠清熱排毒，對於肺癰、腸癰的人，適當...
2018-11-123501

薏仁米怎麼吃
1、最為常見的就是薏仁米煮粥，抓一把薏仁米和白米一起煮成粥。老少咸宜，具有去溼利水的功效。2、紅豆也有去溼消腫的功能，與薏仁米非常相似，經常把它們搭配在一起使用，堪稱是黃金搭檔。薏仁米煮紅豆湯也是非常經典的甜品。3、秋天裡的梨，百合加一些薏仁米可以煮成甜品湯，既補水...
2018-02-024257

薏仁米酒怎樣做
做法如下：1、薏米洗淨在水中泡24小時，糯米約12小時即可；2、將薏米和糯米在鍋中煮10分鐘，至水衝，上鍋蒸再次蒸15分鐘到20分鐘，蒸時應墊上乾淨紗布；3、蒸到材料入口感覺已蒸熟，卻不爛，出鍋冷卻，冷卻可用涼開水澆，亦可在空氣中不停翻動，使之冷卻，冷卻至約30度即可；4、酒麴可直接加入並拌勻...
2020-01-1518605

薏仁米與什麼同吃
1、薏米+獼猴桃：可抑制癌細胞。2、薏米+紅豆：可預防貧血。3、薏米+楊桃：可開胃消食、健脾益胃。4、薏米+紅棗：可補益心脾。5、薏米+板栗：可健脾健胃。6、薏米+粳米：可補脾除溼。7、薏米+車前子：可清熱利溼。8、薏米+栗子：可健脾益胃、利溼止瀉。...
2018-03-2910325

薏仁米如何炒熟
1、將薏米提前浸泡，浸泡完成後，把水分瀝乾;2、準備好炒鍋，將薏米放入鍋中用小火炒;3、水分還沒瀝乾時要多翻動，直至水乾;4、水乾後，小火繼續翻炒，直至表面焦黃;5、冷卻後，將炒好的薏米放進準備好的容器裡即可。...
2020-06-2316361

薏仁米用豆漿機怎麼做
主料：薏米半量杯、紅豆半量杯；方法：1、取半量杯的紅豆；2、再取半量杯的薏米；3、把薏米和紅豆放在一個碗裡，放水浸泡一晚上。當然，如果是臨時想喝，沒有準備，那麼不浸泡也沒關係，豆漿機的優勢就凸顯了，有“幹豆”“溼豆”的功能。即使自己懶不浸泡豆子也沒有關係；4、把薏米紅豆放入豆漿...
2020-06-2331007

赤豆薏仁米水可以天天喝嗎
赤豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯，大概250毫升左右，這個量身體是可以每天接受的。因為不管是什麼食物都不宜一次性食用過多，過多反而會對身體有所影響。小豆古名荅，小菽，赤菽等。別名紅小豆，赤豆，赤小豆，五色豆，米豆，飯豆。小豆起源於中國，栽培2000多年。全世界小豆以亞洲面...
2019-06-1930816

薏仁米什麼時候吃最好
夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。由於薏米營養豐富，對於久病體虛、病後恢復期患者，老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物，可經常服用。不論用於滋補還是用於治病，作用都較為緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩。據報道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不僅具有滋補作用，而且還是...
2017-05-1124314

薏仁米飯怎麼做
主料：稻米250克。輔料：薏米30克。做法步驟：1、將薏米和稻米除去雜質後淘洗乾淨；2、加入清水浸泡三十分鐘左右；3、將稻米和薏米撈起，倒入電飯煲，新增清水大約500毫升；4、按下煮飯鍵，等待四十分鐘左右即可。...
2020-01-1517210

薏仁米能長期吃嗎
可以長期吃，薏仁米是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體面板光澤細膩。...
2017-05-106448

薏仁米怎麼去皮
薏米去皮，先將薏米用水浸溼，再然後經過用方石鑿孔，成臼，用木杵搗；一種是做成碓床，大致是掘地安放石臼，上架木槓，槓端裝杵或縛石，用腳踏動木槓，使杵起落，脫皮。薏米的選購：以粒大、飽滿、色白者為佳。家庭購買應該選擇質地硬有光澤，顆粒飽滿，呈白色或黃白色、堅實，多為粉性，味甘淡或味甜者...
2021-04-2523296

熱門推薦

猜您喜歡

專題