![手機版NBA2K14怎麼扣籃啊]( "手機版NBA2K14怎麼扣籃啊")
- 方法一：1、從控衛手裡拿到球選擇左邊路進攻。2、在三分線框外的地方站定，把球控到左手。3、衝著防守者靠底線的方向衝，接觸到防守者後便從他身邊擠過去，然後向著籃筐衝刺。4、投籃即可。方法二：1、控衛運球過半場後進行擋拆。2、繞開控衛然後朝籃筐方向切入，期間不要用衝刺，這樣...
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![一米75怎樣扣籃]( "一米75怎樣扣籃")
- 訓練方法：1、彈跳力是全身力量、跑動速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、靈活性的綜合體現。必須堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉，擴大關節的活動範圍，同時，做各種複雜的有利於提高身體協調性的體操。動作要準確、優美、既有力又放鬆；2、力量訓練最好由身體訓...
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![如何雙腳起跳扣籃]( "如何雙腳起跳扣籃")
- 雙腳起跳扣籃的具體做法：1、雙腳的起跳高度一致的跳起來；2、把握好起跳的時間，在籃下起跳，要很強的彈跳力，藉著衝勁能增加起跳的高度；3、在扣籃的時候，要抓緊籃球，否則手滑，籃球就容易扣飛；4、應該找準扣籃點，把球往靠近身體半邊籃筐里扣；5、扣籃的前提是身高和彈跳力，要多練習彈跳。...
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![扣籃聯盟籃筐高度]( "扣籃聯盟籃筐高度")
- 霍華德扣籃大賽搬來的籃筐高度是12英尺，換算成米大概是3、66米，不過最終聯盟沒有同意他的請求，泡湯了這次扣籃的計劃。扣籃又稱為灌籃、入樽，是籃球比賽的一種常見得分方式，籃球運動技術名詞。扣籃時，運動員高高躍起並用力把球扣進籃框內。其具有護球好、持球點高和不易被封蓋...
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![NBA2K13怎麼扣籃空中接力]( "NBA2K13怎麼扣籃空中接力")
- 2K13有訓練模式，所有動作都可以練一遍，具體按鍵，扣籃就是按住加速鍵，往籃框的方向跑，接近籃筐時按投籃鍵，扣籃距離動作和球員能力有關係。起跳距離太遠，就變成跳投或者上籃，籃下直接起跳扣籃，要求你的球員身高、扣籃能力和原地起跳扣籃能力都很高才行，但是還是要按住加速鍵，和朝向籃...
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![扣籃怎麼練]( "扣籃怎麼練")
- 扣籃大致可以分為5個步驟:助跑、起跳、持球、壓圈、落地。1、助跑：可按個人習慣進行練習，但不推薦長距離助跑，因為針對初學者，長距離的助跑會影響到起跳持球的動作；2、起跳：選擇好起跳點，單腳起跳後注意身體的平衡，垂直升空對後面的動作完成和保護的幫助較大；3、持球：沒有必要一定...
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![姚明如果不跳能扣籃嗎]( "姚明如果不跳能扣籃嗎")
- 姚明身高2、26米，臂長0.7米，而標準籃筐高度為3、05米，要達到扣籃高度，手需高出籃筐10釐米，所以姚明不跳是不能扣籃的。姚明1980年9月12日出生於上海市徐彙區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，前中國職業籃球運動員，司職中鋒，現任中職聯公司董事長兼總經理。1998年4月，姚明入選王非執...
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![如何練彈跳力扣籃]( "如何練彈跳力扣籃")
- 要練彈跳力扣籃，可以經常聯絡半蹲跳，即雙手放置於胸前，向上跳離地面約25-30cm。但是在訓練的時候一定要做好熱身運動，把膝蓋關節活動開，並且選一雙適合運動且運動時舒適的鞋子，這樣不容易拉傷。...
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![手機nba2k20怎麼扣籃]( "手機nba2k20怎麼扣籃")
- 按住移動向籃筐靠近，快到時按投籃鍵就有機會扣籃，空位、沒人防守、沒人阻擋的情況下比較容易成功。手遊nba2k20怎麼扣籃：按住移動向籃筐靠近，快到時按投籃鍵就有機會扣籃。注意：空位、沒人防守、沒人阻擋的情況下比較容易成功。...
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![文斯卡特的扣籃厲害嗎]( "文斯卡特的扣籃厲害嗎")
- 年輕時的文斯卡特是NBA2000年全明星週末扣籃大賽的冠軍，並在NBA中被冠以“扣籃第一人”的稱號。文斯卡特1977年1月26日出生於美國佛羅里達州代頓海灘市，美國職業籃球運動員，司職得分後衛、小前鋒，效力於孟菲斯灰熊隊，是NBA名副其實的扣籃王。...
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![籃球跳高扣籃訓練]( "籃球跳高扣籃訓練")
- 籃球跳高扣籃訓練方法：1、堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉，擴大關節的活動範圍，同時，做各種複雜的有利於提高身體協調性的體操；2、力量訓練應由身體訓練教練安排和輔導。如自己進行訓練，應每週進行2到3次的大力量訓練，訓練時必須注意安全，以免發生意外傷害；3、速度...
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![如何提高彈跳力扣籃]( "如何提高彈跳力扣籃")
- 練習者身體素質要求：跟腱有很好的韌性和爆發力，踝關節和膝關節足夠有力，還有就是腰腹背部強壯等。先練速度。採用短跑、跳箱、縱跳摸高、跑跳摸高、跳遠、提踵等開發一下彈跳力，等摸高測試發現無法提高進入平臺期後，休息一個星期。再練力量，採用深蹲、硬拉等提高絕對力量與相對...
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![nba2k18怎麼扣籃]( "nba2k18怎麼扣籃")
- 這篇主要介紹了nba2k18怎麼扣籃nba2k18扣籃的關鍵就是向籃筐進攻時，按著衝刺鍵然後向投籃鍵拖動就能進行扣籃了可以看到，扣籃的圖片在選擇自建球員時，可以選擇扣籃屬性高一點的角色，一般容易扣籃，也容易觸發花式扣籃在升級屬性時，也可以選擇優先升扣籃屬性最後，你也可以去街球賽...
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![1997年扣籃大賽詳細過程]( "1997年扣籃大賽詳細過程")
- NBA1997年扣籃大賽決賽中，不到19歲的科比不僅沒有怯場，反而逐漸進入狀態，開始展示“小飛俠”過人的彈跳能力，以輕盈舒展又力量十足的扣籃動作征服了評委，以49分的高分力壓卡爾和芬利，成為又一個加冕“扣籃王”的新秀球員，而芬利依然表現不佳屈居第三。1997年扣籃大賽最終排名：第...
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![如何評價16年扣籃大賽中扎克拉文的表現]( "如何評價16年扣籃大賽中扎克拉文的表現")
- 就扣籃大賽的方面，拉文已經超越了前輩，卡特是把扣籃變成了一種觀賞性，他的扣籃是無與倫比，但拉文把他的炫酷發揚光大連卡特賽後都說拉文已經超越了自己了。扣籃大賽那麼多年了，最初風格，主要是兩樣，曰飄逸，喬丹與滑翔機那樣的，擊敗重力，劃空無痕，儘量在空中飛得遠一點，讓人產生飛翔的...
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![怎麼訓練才能扣籃]( "怎麼訓練才能扣籃")
- 1、各種專門的彈跳練習手段非常多，諸如跳繩、跳欄、摸籃圈、摸小黑框上沿，甚至摸籃板上沿。最後，我要提一提神經系統和彈跳力的關係。我們已經知道速度、力量、協調性、柔韌性、靈活性這些素質在瞬間綜合向下作用於地面時就產生彈跳力，那麼什麼東西是這些素質在瞬間同時爆發...
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![體育規則為什麼允許扣籃]( "體育規則為什麼允許扣籃")
- 因為扣籃極具觀賞性，且考驗球員對球的掌握程度。籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基於適用範圍分為FIBA規則，NBA規則，NCAA規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的FIBA官方籃球規則。籃球運動在全世界範圍內得到了廣泛的普及和深入的發展，為使該項運動永...
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![如何訓練才能扣籃]( "如何訓練才能扣籃")
- 1、彈跳力是全身力量、跑動速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、靈活性的綜合體現，堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉，擴大關節的活動範圍，同時，做各種複雜的有利於提高身體協調性的體操。動作要準確、優美、既有力又放鬆。2、力量訓練最好由身體訓練教練安排和...
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![2k14怎麼空接扣籃]( "2k14怎麼空接扣籃")
- 首先，想要空接，先要設定相關控制鍵，進入NBA2K首頁，按住鍵盤左上角鍵ESC，就會出現一個選擇邊框。點選之後會彈出一個選單框，點選【我的控制器】按鈕，接著在彈出的選項中點點選【控制設定】按鈕。點選進入之後，便會出現很多控制鍵各個功能的設定，設定好投籃。...
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![nba2k19手遊怎麼扣籃]( "nba2k19手遊怎麼扣籃")
- 2k19這代本來就是增加了進攻難度尤其是突破，所以現在更多的都是觸發投籃和上籃動作，雖然扣籃還是在適當距離長按方向鍵+長按投籃，但是也很少會觸發，這和遊戲機制有關。NBA2K19《NBA2K19》將登陸NintendoSwitch遊戲平臺包括XB1/PS4/NS/PC平臺。...
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![土豆韋伯幾歲能扣籃那時他多高]( "土豆韋伯幾歲能扣籃那時他多高")
- 土豆韋伯14歲能扣籃，當時身高160釐米。有著土豆之稱的韋伯，身高1、70米，人們對他印象最深刻的是扣籃，活塞隊在1985年選秀大會第四輪第87順位選中韋伯後，並沒有和他簽約，此後他幸運地到了鷹隊，在新秀賽季中，參加了家鄉達拉斯舉行的全明星週末扣籃大賽，在本次大賽上，他一鳴驚人，勇奪扣...
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![為什麼CBA球員普遍不扣籃]( "為什麼CBA球員普遍不扣籃")
- CBA球員扣籃少主要是：首先，扣籃對體力的消耗過大。比起無人防守時的上籃投籃，扣籃不僅難度更大也更消耗體力，職業比賽對體力消耗很大，同樣的結果扣籃吃力不討好。並且CBA球員的扣籃觀賞度不如預期高，外援的頻率明顯比國內高，扣籃扣籃，跳的不高，力量不大怎麼會好看呢。還一個是周圍...
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![如何訓練彈跳以及扣籃]( "如何訓練彈跳以及扣籃")
- 1、槓鈴半蹲：雙手交叉將槓鈴支援在肩部前，腰部挺直，膝蓋稍微彎曲；下蹲，直到膝蓋垂直半蹲，還原動作後膝蓋稍微彎曲。初練用50公斤的槓鈴，下蹲到一半，用最快速度向上跳起，做到十組以上。2、負重提踵：正立，啞鈴置於體側，直膝提踵踮起腳跟，提踵時吸氣，還原時呼氣，使重量集中在腳趾上。腳尖放...
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![什麼是戰斧式扣籃]( "什麼是戰斧式扣籃")
- 戰斧式灌籃，即在上籃時，左手或右手持球，身體斜側後仰，持球的那隻手在身後儘量打直，做好灌籃姿勢，近籃後扣籃。扣籃的動作會劃出一條弧線，就像斧頭的刃面一樣。又因其難於防守，就算比自己高大的人也不易阻擋，所以得名戰斧。在現在的籃球世界中，戰斧式灌籃是比較常見的一種灌籃方法。...
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![空接扣籃怎麼練]( "空接扣籃怎麼練")
- 空接扣籃練習可以往籃的方向跑，很多時候下快攻，接近籃筐時按投籃鍵，這樣不停練習。2K13空接扣籃操作還是很容易的、扣籃能力和原地起跳扣籃能力都很高才行，扣籃就是按住加速鍵。起跳距離太遠，要求球員身高，可能就變成跳投或者上籃...
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