是爬單槓還是跳單槓

是爬單槓，單槓運動的起源可追溯到人類的祖先原始人在叢林中進行的各種攀登、爬越、擺動、擺盪等練習。在當時那只是一種生活實用技能，後來隨著社會的進化就逐步成為一種鍛鍊身體的手段。單槓是男子競技體操專案之一，1896年，單槓被列為奧運會比賽專案。現代比賽用單槓由一直徑2.8釐米的鐵製橫槓固定在兩根支柱上，兩端用鋼索固定，橫槓離地面2.55米。單槓成套動作全部由擺動動作組成，不能停頓。動作包括向前、向後大回環，各種換握、騰身迴環，各種轉體、扭臂握以及飛行動作。槓長2.4米，直徑2.8釐米，高2.55～2.75米，橫槓兩端分別固定在支柱上。