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大象轉圈彈瓶蓋鍛鍊老師什麼能力

大象轉圈彈瓶蓋鍛鍊老師什麼能力

大象轉圈彈瓶蓋鍛鍊老師平衡控制能力以及替身專注力。大象轉圈即轉10圈,跑到前方彈掉瓶子上的瓶蓋,作用是刺激前庭覺,鍛鍊身體平衡感、平衡控制能力和替身專注力。

平衡能力是身體素質的一種,它是指抵抗破壞平衡的外力,以保持全身處於穩定狀態的能力。發展平衡能力有利於提高運動器官的功能和前庭器官的機能,改善中樞神經系統對肌肉組織與內臟器官的調節功能,保證身體活動的順利進行,提高適應複雜環境的能力和自我保護的能力。

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