早飯吃多了會胖嗎 經驗 關注:1.2W次 早飯吃多了是會胖的,要是吃了隱藏大量油脂的早餐,更加容易發胖。早晨應以清淡食物作為主食。因為如果早晨的油脂含量過多,就容易在體內積聚下來,導致肥胖。而且油脂會阻礙血液的正常迴圈,使血液的含氧量減少。 標籤: 早飯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/xk25x0.html