減重一公斤需要消耗多少卡路里 經驗 關注:3.08W次 減重一公斤需要消耗7716卡路里,所以一斤的脂肪就是3585卡路里。卡路里,簡稱卡,由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。 標籤: 減重 卡路里 公斤 消耗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/x87k54.html