笨豬跳的好處壞處

好處：

1、刺激視聽神經，加快血液迴圈，能夠鍛鍊心理承受能力。

2、可以放鬆壓力，讓精神得以放鬆。

壞處：

1、暫時性的失明，在下落過程中視網膜下毛細血管的破裂而造成暫時性失明，一般幾天就可以恢復。

2、人體關節的傷害，嚴重的造成永久性傷殘。

3、當大腦受到強烈刺激時，影像會長時間駐留腦海中。心跳急劇加速，會造成心肌供血不足。