綠豆紅豆黑豆黑米可以一起煮粥嗎 經驗 關注:1.29W次 這幾類食物不相剋,故可以一起熬粥。綠豆具有清熱、消暑、利水、解毒的功效。黑豆具有活血、利水、祛風、解毒的功效。紅豆具有利水消腫、解毒排膿的功效。黑米具有開胃益中、緩脾明目的作用。這幾樣一起熬粥可以利尿祛溼、補腎活血、清熱解毒的功效,還可以補充植物蛋白質,提高免疫力。 標籤: 黑米 煮粥 紅豆 黑豆 綠豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/r8mplo.html