檸檬加雪碧喝了對身體有什麼好處

檸檬和雪碧一起喝了以後有利於促進潤腸通便。檸檬是一種酸性水果，裡面富含豐富的營養物質，比如礦物質，微量元素等。尤其是在夏天有消炎解暑的功效，並且，酸性水果可以對食物的消化產生一定的積極作用，會從一定程度上減輕便祕，腹脹，消化不良等症狀。但是可樂，雪碧這種碳酸飲料儘量少喝。碳酸飲料會導致腹部積氣出現腹脹的不適感，而且碳酸飲料喝太多以後對骨骼也會有一定的影響，導致骨骼鈣化，從而引起骨質疏鬆，容易骨折。