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羊血怎麼煮

羊血怎麼煮

羊血加豆腐做成羊血豆腐湯 ,此做法味美,營養豐富。

所需材材料:

羊血、豆腐、蔥、姜、香菜、八角、鹽及雞精。

方法步驟:

1、分別將豆腐、羊血洗淨切2、5公分見方的塊狀;

2、蔥切段、薑切片、香菜切段;

3、鍋內加適量水,放八角、蔥段、薑片燒開;

4、水燒開後下豆腐塊,中火煮15分鐘後撇去浮沫;

5、加羊血略煮片刻,加鹽、雞精調味,放入香菜段即可。

羊血,成分除含有五分之四的水分以外,則是多種蛋白質,主要是血紅蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纖維蛋白。另外尚含有少量磷脂、膽固醇等脂類及葡萄無機鹽等成分。具有止血,祛瘀,解毒的功效。對吐血、鼻血、腸風痔血、產後血暈、毒草莓外傷出血、跌打損傷等意外出血有作用。

標籤: 羊血
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