薏仁怎麼吃
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薏仁怎麼吃共5個步驟,需要準備黑米、紅糖,以下是薏仁怎麼吃的具體操作步驟:
操作/步驟
1、泡水過濾
將黑米和薏米仁泡水8小時以上。
2、放入破壁機
將黑米、薏米仁放入破壁機桶內。
3、加紅糖
加入紅糖和水,水位至1000毫升。
4、粗糧米糊程式
選擇粗糧米糊程式。
5、裝碗食用
完成後,倒入碗中,裝飾少許玉米麥片即可享用。
標籤:
薏仁
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