長期喝酒容易發胖嗎

但酒精本身不會導致發胖。酒精含有大量的能量，1克酒精可以提供7千卡能量。雖然酒精總是優先被代謝，而且不會轉化成脂肪。但是，酒精被代謝提供能量的同時，就節省了體內其他能源物質(如糖類和脂肪)的消耗。