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排骨蘿蔔湯可以放桂圓嗎

排骨蘿蔔湯可以放桂圓嗎

蘿蔔排骨湯可以放桂圓,對人體無害,但不建議放入桂圓。

理由:

1、桂圓和白蘿蔔、排骨等均不相剋,不會產生對人體有害的成分,可以一起食用。

2、桂圓是補血養氣的食物,而白蘿蔔是通氣的食材,放在一起會使桂圓的營養損失,營養價值降低,因此建議分開食用。

標籤: 蘿蔔湯 排骨 桂圓
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