人每天應該攝入多少千卡

一個健康的成年女性每天需要攝取1.800～1.900千卡的熱量，男性則需要1.980～2.340千卡的熱量。

能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式，是不同形式能量傳遞的量度，它們都與狀態變化的中間過程有關，因而不是系統狀態的函式。