清水煮胡蘿蔔有營養嗎 經驗 關注:2.35W次 清水煮胡蘿蔔有營養,清水煮蘿蔔不僅可以緩解咳嗽,還能夠清熱散火,治療咽喉炎。有些人說話過多,就會導致咽喉腫痛,身體不舒服。胡蘿蔔當中富含豐富的微量元素和維生素,可以達到緩解的效果。用胡蘿蔔煮水食用,會為人體提供大量的營養成分,像糖份、維生素和胡蘿蔔素以及多種礦物質等。 標籤: 水煮 胡蘿蔔 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/9z84d5.html