紅糖燕窩能一起吃嗎

燕窩不能和紅糖一起吃，因為燕窩性屬於平性食物，而紅糖是屬於熱性食物。孕婦食用燕窩不僅能增強自身的體質，同時還能起到安胎、補胎的作用。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。