早上可以空腹吃梨子嗎

健康的人早上是可以空腹吃梨的，而有腸胃炎的患者應避免。梨不僅水分含量比較大，並且膳食纖維也是很豐富的。在早上空腹的狀態下適當的吃梨，可以緩解胃酸對胃黏膜造成的刺激性。同時還能夠促進腸道蠕動，對於便祕具有緩解的作用。

梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便祕，利消化，對心血管也有好處。在民間，梨還有一種療效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮過後食用還可以止咳；除了作為水果食用以外，梨還可以作觀賞之用。