常吃發酵粉蒸的饅頭對人有害嗎 經驗 關注:4.54K次 一般來說饅頭的製作分兩種,有酵母和鹼發酵,從營養的角度來說,酵母做的饅頭會比較好,因為它可以很好的保留B族維生素,而鹼對B族維生素有破壞作用。因饅頭是麵粉做的有較多的碳水化合物,有利於人體,所以適量食用是沒有危害的,只是吃的時候要細嚼慢嚥。 標籤: 粉蒸 對人 饅頭 有害 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/3dzvdr.html