小雪節氣吃什麼養生食品 經驗 關注:3W次 小雪節氣吃山藥。山藥能促進內分泌激素的合成作用,能促進面板表皮細胞的新陳代謝,提升肌膚的保溼功能,並對改善體質也有一定的幫助作用。小雪時節,飲食不節、偏食生冷極易導致腸胃不適,吃些山藥也是有幫助的。 標籤: 節氣 小雪 養生 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/2p19xx.html