冬天凍腳如何快速讓腳熱啊 經驗 關注:2.05W次 每天晚上可用熱水泡腳,泡腳水可以加入乾薑,乾薑是驅寒的。注意:1、水量沒過足背,水溫保持40攝氏度左右 ;2、睡前半小時泡15到30分鐘,不要飽飯後泡腳;3、須用木盆貨陶瓷盆 ;4、泡腳時不斷按摩足底、足背穴位;5、泡腳效果以手心、後背微微汗為佳。 標籤: 凍腳 冬天 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/22jqp7.html