冰凍母乳怎麼解凍

在冰箱裡冷凍的母乳，需要食用的時候，應該先把母乳從冰箱裡拿出來，在常溫中慢慢的解凍，或者是用溫水慢慢的加熱。使水溫慢慢加熱到40度左右，就不要再繼續增加水溫，讓在這個水溫中融化就可以了。因為在加熱的過程當中，水溫過高會容易導致母乳的營養成分被破壞。也不可以使用明火或者微波爐加熱。解凍之後的母乳，不可以再放回冰箱冷凍。