喝豆漿時忌吃什麼

忌吃藥物，鵪鶉蛋，山竹，紅糖，雞蛋，蜂蜜等食物。藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物效果；鵪鶉蛋不利於消化吸收；喝豆漿時吃山竹山竹會引起身體不適；與紅糖喝不利於營養的吸收；喝豆漿時吃雞蛋或蜂蜜，都會產生一種不能被人體吸收的物質從而大大降低人體對營養的吸收。