![冥思苦想的冥啥意思]( "冥思苦想的冥啥意思")
- 深奧，深沉。冥思苦想，漢語成語，意思是指絞盡腦汁，苦思苦想，聯合式，作謂語、賓語、狀語，用於書面語。出自《十月》。近義詞：苦思冥想、思前想後、左思右想、絞盡腦汁、搜腸刮肚、深思熟慮。造句：我冥思苦想了一個晚上，但還是想不出來這道題怎麼做。...
- 25748
![含相近意思構成的成語如冥思苦想]( "含相近意思構成的成語如冥思苦想")
- 含相近意思構成的成語：唉聲歎氣、安邦定國、跋山涉水、百發百中、百依百順、半斤八兩、報仇雪恨、暴風驟雨、暴飲暴食、背井離鄉、背信棄義、必恭必敬、閉月羞花、標新立異、冰肌玉骨、冰清玉潔、冰天雪地、冰削雪融、兵強馬壯、博古知今、捕風捉影、不卑不亢、不慌不忙、...
- 23970
![冥思苦想還是苦思冥想]( "冥思苦想還是苦思冥想")
- 冥思苦想：想：思考。冥：深奧，深沉。思：思考。絞盡腦汁，苦思苦想。苦思冥想：比喻絞盡腦汁，深沉地思索。現在也指關起門來，不作調查和研究，單憑主觀去想象解決問題的方法。冥思苦想和苦思冥想都是成語，且互為近義詞。...
- 13195
![怎麼進行冥想]( "怎麼進行冥想")
- 第一、首先洗一個澡，讓自己香香的，全身上下乾乾淨淨的。第二、接下來就是精神上的放空。第三、我覺得最好的辦法就是打坐，心裏要平靜，口中唸唸有詞，還可以放一些靜心的音樂，比如佛教音樂。第四、趁此時機腦海裏回憶這段時間的喜怒哀樂，自我反省。嗯呢，最後的境界是這是別人的世界...
- 4896
![冥思遐想遐的意思]( "冥思遐想遐的意思")
- 遐：指超越現實。冥思遐想：指深沉、悠遠地思索或想象，長遠的思念或指超時空的遐想。例句：1、一個人冥想遐想的時候是不喜歡有人打擾的。2、蕭山是個喜歡冥思遐想的孩子。3、對於美好未來的冥思遐想是要靠我們的努力來實現的。4、月光下的世界，有一種朦朧的美感，易惹人冥思遐想。...
- 24636
![如何冥想打坐]( "如何冥想打坐")
- 寂止的培養是依於平穩以及一種持恆安詳的精進。如果心不安頓，就沒有安詳。如果沒有實用感就會變成白日夢。為了培養適當的動靜結合，最有效的姿勢之一就是坐姿。採用使你背部挺直而沒有壓力的姿勢。可用簡單的直椅或用蓮花坐姿的一種。這些最初看來笨拙，但久了會穩而平衡，使心...
- 26534
![什麼叫冥想啊]( "什麼叫冥想啊")
- 冥想是瑜伽實現入定的一項技法和途徑，把心、意、靈完全專注在原始之初之中；最終目的在於把人引導到解脱的境界。瑜伽者通過冥想來制服心靈，並超脱物質慾念；感受到和原始動因直接溝通。通過簡單練習冥想，即可幫助人們告別負面情緒，重新掌控生活。...
- 24245
![冥想的好處 冥想的好處是什麼]( "冥想的好處 冥想的好處是什麼")
- 1、練習冥想有助於我們睡得更香甜，而且不會引發任何與安眠藥相關的副作用。2、當晝夜節律失衡時，就會導致失眠和入睡困難。3、練習冥想能讓身體得到徹底休息，這就有助於重置晝夜節律，促使其恢復正常運轉。冥想已經讓全球眾多有睡眠障礙、睡眠質量不高、失眠人羣的睡眠得到了...
- 29823
![冥想時大腦想些什麼]( "冥想時大腦想些什麼")
- 冥想時大腦是什麼都不想，以此來讓大腦消除一切雜念達到空靈狀態。在做冥想練習時，一定是在一個幽靜的環境，不受外界干擾的地方，最好每天在同一時間同一地點練習，這樣更容易集中注意力，練習時的姿勢一定是舒適的，可以長時間保穩定不動且不疲倦的姿勢，練習前都要做幾個緩慢深長的呼...
- 30138
![冥想是什麼概念冥想與想象的區別]( "冥想是什麼概念冥想與想象的區別")
- 1、冥想：是瑜伽中最珍貴的一項技法，是實現入定的途徑。一切真實的瑜伽冥想術的最終目的都在於把人引導到解脱的境界。一名習瑜伽者通過瑜伽冥想來制服心靈，並超脱物質慾念。感受到和原始動因直接溝通。瑜伽冥想的真義是把心、意、靈完全專注在原始之初之中。2、想象：是一種特...
- 7850
![如何靜坐冥想]( "如何靜坐冥想")
- 找一個安靜的地方盤腿而坐，調整姿勢讓背部呈九十度，雙手垂放於膝蓋上，自然地閉上眼睛深呼吸，讓呼吸隨着全身的放鬆慢下來，直至達到呼吸自然緩慢。開始想象一些美好的事情，可以是山、可以是海，直至思想完全放空。冥想是國外翻譯過來的一個單詞，在英文裏，它指的是禪修的意思，是瑜伽實...
- 5889
![冥想是什麼意思]( "冥想是什麼意思")
- 冥想的意思是：冥想是國外翻譯過來的一個單詞，在英文裏，它指的是禪修的意思，是瑜伽實現入定的一項技法和途徑，把心、意、靈完全專注在原始之初之中;最終目的在於把人引導到解脱的境界。瑜伽者通過冥想來制服心靈，並超脱物質慾念;感受到和原始動因直接溝通。通過簡單練習冥想，即可...
- 26597
![如何進行冥想]( "如何進行冥想")
- 方法步驟：1．閉上眼睛、先收緊眉、再放鬆眉，由頭皮、臉夾、下巴、頸、肩、到腳，程序目的是令我們重新對不自覺長期處於緊張狀態的肌肉獲得知覺；2．專注地呼吸，將意念集中於兩眉之間、丹田的位置，專心致志，可嘗試想象雜念是一團雲，漸漸散去；3．潛意識開放，想像面前是一個健康，充滿自信和愉...
- 8189
![躺着如何冥想 躺着冥想的方法]( "躺着如何冥想 躺着冥想的方法")
- 1、找一個安靜、舒適的地方躺着。2、緩慢的深呼吸。3、將注意力一直集中在自己的呼吸上(如果思緒飄到了其他地方,比如突然想到了工作、家庭、金錢等其他事情,那麼當意識到這一點時,就再次將注意力拉回到自己的呼吸上)。4、堅持15分鐘(幾分鐘都可以,時間當然越長越好,不過...
- 25830
![冥想想什麼]( "冥想想什麼")
- 冥想主要是想些你最近發生的事情，但這些是雜念，當到你放開了之後，心靈就會出現一種混沌的局面。通過冥想來制服心靈，並超脱物質慾念，感受到和原始動因直接溝通。通過簡單練習冥想，即可幫助人們告別負面情緒，重新掌控生活。...
- 20962
![光遇怎麼冥想-光遇如何冥想]( "光遇怎麼冥想-光遇如何冥想")
- 光遇遊戲中，遊戲中是沒有冥想動作的，玩家需要指定的位置才能做出冥想。比如從遇境進入雨林飛行一段時間之後，看見一隻鳥居，左邊，等螺紋充能完成後説一句話，然後就能冥想。光·遇《光·遇》是由遊戲設計師陳星漢製作，網易遊戲代理的一款自由沉浸式的社交冒險遊戲。故...
- 8694
![巫師3怎麼冥想]( "巫師3怎麼冥想")
- 手柄的話先按start鍵進入菜單，然後就可以看到冥想了，選擇之後可以選定要冥想的時間，至多24小時，至少1小時。如果是鍵盤的話按下鍵盤上的N鍵即可開始冥想。巫師3冥想方法攻略：手柄的話先按start鍵進入菜單，然後就可以看到冥想了，選擇之後可以選定要冥想的時間，至多24小時，至少1小時...
- 12645
![什麼是正念冥想]( "什麼是正念冥想")
- 第一、目前國際上普遍將冥想分為兩大類正念式和聚焦式。前者強調冥想時有意識地將注意力維持在當前內在，並對任何升起的念頭和感受都以知曉，不作任何判斷，即正念冥想。第二、正念冥想是有意識地覺察，它不同於我們平日裏無意識或者機械化的做某一件事，而是帶着下意識進行的第三...
- 28803
![苦思冥想的近義詞]( "苦思冥想的近義詞")
- 苦思冥想：盡心地思索和想象。近義詞有：1、冥思苦想：絞盡腦汁，苦思苦想。2、絞盡腦汁：費盡腦筋。3、靜思默想：安靜地思索，仔細地考慮、回味。4、搜腸刮肚：比喻絞盡腦汁，苦思苦想。5、苦思惡想：形容竭力思索，絞盡腦汁。...
- 22964
![怎麼做冥想]( "怎麼做冥想")
- 1、放鬆身體，選擇安靜的室內，自然端坐或者盤腿坐好，脊柱挺直，頭頸保持端正放鬆，兩手放在膝蓋上，自然輕鬆地呼吸，靜靜的，慢慢將心中的雜念放下。2、呼吸方式，微閉雙眼，輕輕地數着呼吸，吸氣的時候默唸“吸”，呼氣的時候默唸“呼”。3、呼吸的過程中，可能會被心中的雜念拉走，不必急躁，重新...
- 30721
![什麼是打坐冥想]( "什麼是打坐冥想")
- 1、打坐是我國古代一種養生健身法。2、閉目盤膝而坐，調整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盤坐”、“靜坐”，道教中的一種基本修練方式。3、在佛教中叫“禪坐”或“禪定”，是佛教禪宗必修的。盤坐又分自然盤和雙盤、單盤。4、打坐既可養身延壽，又可開智增慧...
- 18494
![光遇怎麼冥想]( "光遇怎麼冥想")
- 《光·遇》是一款社交冒險遊戲。光之後裔秉持蠟燭，在天空王國探索過去的歷史，拯救先祖靈魂；與夥伴們遨遊雲端，攜手冒險，尋找自我的價值。那麼在遊戲中怎麼冥想呢？下面就來告訴大家。其實在遊戲中是沒有冥想動作的，需要到達指定的地圖才能冥想，比如從遇境進入雨林飛行一段時間之後...
- 12772
![絞盡腦汁苦思苦想的成語]( "絞盡腦汁苦思苦想的成語")
- 用苦思冥想來表示。釋義：盡心地思索和想象。造句：設計人員在搞設計之前，不只是埋頭翻資料，或者捧着腦袋苦思冥想，而是跟着餘師傅上沸騰的建築工地。該成語出自巴金的《創作回憶錄》。原句是：我拿起筆從來不苦思冥想，我照例寫得快，説我粗製濫造也可以，反正有作品在。近義詞：冥思苦想...
- 27400
![冥思暇想哪個字錯了]( "冥思暇想哪個字錯了")
- 冥思暇想中暇字應改為遐字。1、冥思遐想意思：深沉、悠遠地思索或想象；長遠的思念或指超時空的遐想,奇思幻想。2、近義詞：冥思苦想、絞盡腦汁、搜索枯腸。3、用法：聯合式；作謂語、定語；指盡心地思索和想象。4、例句：她幾乎一路上都沉默不語，總是沉浸在冥思遐想之中。...
- 4297
![怎麼冥想 應該怎麼進行冥想]( "怎麼冥想 應該怎麼進行冥想")
- 1、選擇你肚臍上方的一點，集中注意力，感受它隨着你的呼吸一起一伏的動態。不要刻意去改變你呼吸的節奏，就像平常一樣呼吸就對了。2、試圖集中注意力在呼吸本身上。你只需要知道並“意識”到呼吸，不要對它進行任何“思考”或判斷（例如：這次呼吸比上次短）。3、你可以試着想象一些...
- 6765
知知館
