![烏棗可以當零食吃嗎]( "烏棗可以當零食吃嗎")
- 烏棗外形像紅棗一樣，可當零食吃，但大多都是用於做菜煲湯的，更助於吸收。實際上烏棗和棗沒有半毛錢關係，烏棗實際上是一種柿，一種野柿子，而且烏棗是補腎食物，也是“黑五類”之一烏棗的話是食品。...
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![檸檬梅汁烏棗的做法]( "檸檬梅汁烏棗的做法")
- 材料：酸梅數顆、檸檬一個、烏棗數顆、少許糖、少許麻油、少許桑葚、果醋適量；檸檬梅汁烏棗的做法步驟如下：1、將檸檬切薄片，酸梅和烏棗洗淨備用；2、將檸檬片、酸梅和烏棗放入滾水中焯水約10至15秒；3、然後放入冰水中冰鎮5至10分鐘；4、放入糖、桑葚、果醋均勻攪拌，將食材置入保鮮...
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![烏棗怎麼製作的]( "烏棗怎麼製作的")
- 1、選除棗中的枯枝、泥團、石塊等雜物。2、將水煮沸，倒入鮮棗加熱5到10分鐘，煮至果肉稍軟後，取出晾乾，準備熏製。3、在地下挖坑，距坑沿50釐米附近，用竹片和高梁稈搭一棚，即可在棚面上堆放棗果。4、在棚麪攤放棗果，一般以13到16百米厚為宜，過厚不能幹燥，過薄浪費柴草棗果上面用蘆蓆...
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![吃烏棗有什麼好處]( "吃烏棗有什麼好處")
- 烏棗中含有豐富的維生素與礦物質，如保護眼睛的維生素A，幫助身體代謝的維生素B羣和礦物質鈣、鐵、鎂、鉀等。除此之外，烏棗最大的營養價值是在於它含有豐富的膳食纖維與果膠，可以幫助消化。烏棗營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等，同時，也有藥用價值，可以幫助調理身體...
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![烏棗哪些人不適合吃]( "烏棗哪些人不適合吃")
- 烏棗雖然營養豐富，保健功效也極為出色，但並不適合所有人，它是一種高糖水果，本身患有糖尿病和高血糖的人不適合吃烏棗，不然會讓血糖升高。烏棗能開胃消食，提高腸胃消化功能，但對脾胃有一定傷害作用，脾胃虛弱的人不適合吃烏棗，不然會引發腹部脹痛。...
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![烏棗的功效與作用及食用方法]( "烏棗的功效與作用及食用方法")
- 1、烏棗含有豐富的維生素，有極強的增強體內免疫力的作用，並對賁門癌、肺癌、吐血有明顯的療效。2、烏棗性味甘温，能滋補肝腎，潤燥生津。3、烏棗最大的營養價值是在於它含有豐富的膳食纖維與果膠，可以幫助消化和軟便。4、烏棗營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以...
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![紅蘿蔔紅棗烏雞湯]( "紅蘿蔔紅棗烏雞湯")
- 主料：烏骨雞一隻，胡蘿蔔兩根。輔料：紅棗8顆，枸杞子15顆，黨蔘一根，黃芪10片，生薑7片，鹽適量，水適量，龍眼乾8粒，麥冬10顆。步驟：烏骨雞一隻，斬件洗淨；飛水後去掉雞皮；胡蘿蔔去皮切滾刀塊；全部材料放入燉鍋內；放入適量清水；隔水燉兩個半小時以上；放入少許食鹽即可食用。...
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![烏雞和蓮子紅花棗煲湯有什麼功效]( "烏雞和蓮子紅花棗煲湯有什麼功效")
- 1、增強人體免疫力：紅棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力；2、可補血潤膚：...
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![人流後多久可以吃紅棗烏雞湯]( "人流後多久可以吃紅棗烏雞湯")
- 一個月左右。在人流之後，身體往往處於一種能量大於消耗的狀態。由於術中又有失血，術後也易出現貧血，所以人流術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為身體的全面康復提供最大的助力。阿膠，大...
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![紅棗枸杞桂圓烏雞湯的做法]( "紅棗枸杞桂圓烏雞湯的做法")
- “枸杞紅棗烏雞湯”有補血養顏、益精明目的作用。湯水清，味道可口、材料經濟、簡單，但功效頗佳，適合一家大小飲用，尤其是身體虛弱或皮膚乾燥的人更宜食用。枸杞子用温水浸透，用水洗淨，瀝乾水。紅棗洗淨。生薑用水洗淨，颳去姜皮，切片將烏雞洗淨（買收拾好的），切成大塊，涼水入鍋，水開後滾...
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![烏雞香菇紅棗湯的功效與作用]( "烏雞香菇紅棗湯的功效與作用")
- 1、紅棗香菇烏雞湯味甘，性温，入脾胃經，具有補中氣，益脾胃的作用，對於脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、食少納呆、氣虛乏力等症有一定的好處。2、紅棗能使人體血中的含氧量增強，促進人體造血功能，具有補氣養血，安神寧心的作用；而香菇和烏雞中均含有較為豐富的鐵元素，對提高人體的造血...
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![紅棗銀耳烏雞湯的做法]( "紅棗銀耳烏雞湯的做法")
- 每年的9月8日前後，為我國的二十四節氣中第十五個節氣--白露，“白露”因是天氣開始變冷的一個標誌。素有“禽中黑寶”之美譽的烏雞是秋季白露時節的最佳滋補佳品。今天，愛問扒拉小編就教大家做一道簡單的烏雞湯。食材烏雞400g幹銀耳1個紅棗6個葱姜適量料酒20毫升鹽適量胡椒粉...
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![紅棗桂圓烏雞湯的好處]( "紅棗桂圓烏雞湯的好處")
- 以下為紅棗桂圓烏雞湯的好處:1、桂圓味甘，性平。能補脾益胃，補心長智，養血安神。煲湯喝味道濃郁，營養高；2、紅棗最突出的特點是維生素含量高。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出；3、烏雞又稱烏骨雞，從營養價值上看...
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![大棗是紅棗還是黑棗]( "大棗是紅棗還是黑棗")
- 棗類的顏色分為紅色及黑色兩大類，大棗則屬於後者。大棗為落葉灌木或小喬木植物棗的乾燥成熟果實。當每年秋天棗成熟時採集，用滾水把鮮棗煮至棗肉變軟而皮未乾時即取出，涼後再曬至稍幹，然後放入棗窯內反覆用濕柴薰焙多次，直至棗外皮變皺，呈烏黑有光澤即成，屬於補氣中藥。...
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![紅棗枸杞烏雞湯可以加百合麼]( "紅棗枸杞烏雞湯可以加百合麼")
- 紅棗枸杞烏雞湯加百合的製作方法：1、烏雞洗淨焯水備用；2、將百合、枸杞、紅棗洗淨備用；3、把烏雞和百合、枸杞、紅棗放入瓦罐內；4、加滿調製好的湯水；5、用錫紙封口；6、放入瓦缸內；7、用大火煨30分鐘；8、用小火煨4小時左右即可拿出食用。...
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![蟲草花紅棗燉烏雞能放枸杞嗎]( "蟲草花紅棗燉烏雞能放枸杞嗎")
- 主料：烏雞、蟲草花；輔料：蜜棗、枸杞、生薑片、紅棗；步驟：1、烏雞洗淨去皮，可以不去皮；2、準備湯料蟲草花，枸杞，蜜棗，紅棗去核洗淨；3、全部放入燉盅內加生薑片和冷水；4、開煲湯的燉湯功能就可以了。...
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![養棗是什麼棗]( "養棗是什麼棗")
- 養棗又稱“藏紅棗”，即把幹棗放在女子陰部，以陰水滋養，後取出食用，以壯陽神，在古代，人們相信陰精壯陽，於是就有了“養棗”。養棗在小説《白鹿原》中出現過。陳忠實小説《白鹿原》選段：田小娥，一個年輕貌美的女子嫁給老頭子郭舉人做小老婆，郭舉人是她的第一個男人，一個佔有她最初青春...
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![肉蓯蓉紅棗烏雞湯最正宗的做法]( "肉蓯蓉紅棗烏雞湯最正宗的做法")
- 原料：烏雞、紅棗、黃芪、薑片、肉蓯蓉、鹽。做法：1、準備材料；2、然後將烏雞斬塊，紅棗去核切片；3、烏雞焯水備用；4、把所有材料放入電燉鍋；5、加入適量水；6、用高火燉3個小時，最後下少許鹽調味即可。...
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![香菇紅棗桂圓枸杞烏雞湯的功效]( "香菇紅棗桂圓枸杞烏雞湯的功效")
- 1、“香菇紅棗桂圓枸杞烏雞湯”有補血養顏、益精明目的作用。湯水清，味道可口、材料經濟、簡單，但功效頗佳，適合一家大小飲用，尤其是身體虛弱或皮膚乾燥的人更宜食用。2、烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦...
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![枸杞紅棗烏雞湯怎麼做]( "枸杞紅棗烏雞湯怎麼做")
- 材料：杞子40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1只。做法：將烏雞洗淨，去毛，去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝乾水；杞子用温水浸透，用水洗淨，瀝乾水；紅棗和生薑用水洗淨，紅棗去核，颳去姜皮，切2片；瓦煲內加入清水，先用猛火對水開，然後放入以上材料，等水再開，改用中火煲3小時。...
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![枸杞紅棗烏雞湯能放醋嗎]( "枸杞紅棗烏雞湯能放醋嗎")
- 由個人喜好。食材用料：烏雞半隻、紅棗12粒、枸杞8克、清水適量、雞精適量、鹽適量；做法：1、鍋中倒入適量清水燒開後放入烏雞焯掉血水；2、烏雞撈出洗淨瀝乾水分備用，紅棗、枸杞洗淨備用；3、把烏雞、紅棗、枸杞放入燉盅裏；4、加入清水沒過食材即可；5、蓋上蓋子，放入燉鍋中，選擇“套裝...
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![冬棗是紅棗嗎]( "冬棗是紅棗嗎")
- 不是。冬棗是棗的一種，冬棗水分大，只能新鮮食用，儲存時間短，不能曬乾。紅棗則還可專門用於晾曬儲存。冬棗只能鮮食，屬於水果類，是很受歡迎的一種水果；而紅棗可用大棗曬乾處理後做成，與冬棗不同，屬於蔬果和菌藻。冬棗之所以稱之為冬棗是因為它比一般棗子成熟的要晚，不過大荔温大棚也...
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![蟲草花紅棗枸杞烏雞湯是怎麼做的]( "蟲草花紅棗枸杞烏雞湯是怎麼做的")
- 所需材料：主料：烏雞一隻、蟲草花60克、去核紅棗7顆、枸杞適量、生薑片適量、南北杏5克；輔料：鹽3到5克、清水大量、雞粉一勺。1、準備好材料，洗乾淨，過水。2、多次清洗材料。3、將鍋清洗乾淨，把烏雞入鍋中。4、放入生薑。5、放入其他藥材。6、加入適量清水。7、煲一個半小時。8、...
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![靈芝煲烏雞湯的做法可以放紅棗嗎]( "靈芝煲烏雞湯的做法可以放紅棗嗎")
- 做法：1、將烏雞清洗乾淨；2、靈芝、枸杞、紅棗、淮山洗淨；3、清洗乾淨的烏雞斬成小塊；4、把雞塊放在沸水中焯水，瀝乾水份；5、湯鍋內加水，把洗淨的靈芝、紅棗、枸杞、淮山、生薑片放進去；6、把焯過水的雞塊放進去，大火燒開後轉小火，煲兩個小時即可。...
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![烏雞紅棗花生黃芪湯的做法]( "烏雞紅棗花生黃芪湯的做法")
- 烏雞紅棗花生黃芪湯做法：1、花生，紅棗，香菇,黃芪洗淨備用；2、鍋入清水燒開，烏雞放入，放入適量料酒焯去血水備用；3、焯過水的烏雞放入電燉鍋；4、把姜，香菇，花生放入；5、注入適量清水，電燉鍋大火燒開，改小火二個小時；6、加入紅棗，黃芪燉一小時即可。...
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