![護理部主任有實權嗎]( "護理部主任有實權嗎")
- 國家正規人民醫院的護理部主任是醫院的總護士長，護士帽上三條扛，護士長才一條扛，總護士長一般兼任醫院的副院長，人民醫院是國家的正式事業單位，總護士長當然有權對所屬部門的部下下達停職的指令。...
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![手部肌膚怎麼護理]( "手部肌膚怎麼護理")
- 一、塗抹護手霜這應該是最快速直接受眾率高的護手方式了吧，雙手塗抹護手霜後，手部肌膚會變得細滑，細紋也會相對減少，最重要的是，沒那麼粗燥了。經常塗抹護手霜可以防止手部乾裂，但是，要想護手，塗抹護手霜可遠遠不夠。二、敷手膜我也是使用後才知道手膜的效果那麼好，簡直是可以讓手...
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![手部護理方法]( "手部護理方法")
- 第一步：軟化角質在温水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，用棉布包裹保持15分鐘，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化。第二步：深層清潔去適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。先從手...
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![平時怎麼護理腳部]( "平時怎麼護理腳部")
- 選擇一雙舒適的鞋子，穿高跟鞋和平底鞋，雙腳的舒適度和輕鬆度肯定是大不相同的。經常注意泡泡腳，閒暇時候給雙腳做個簡單按摩，洗腳後塗抹一些保濕滋潤霜，這些日常生活中養成的好習慣，都對雙腳的健康護理很有幫助。...
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![脣部怎麼護理 脣部護理小妙招]( "脣部怎麼護理 脣部護理小妙招")
- 1、脣部需防曬：我們在陽光強烈的時候都知道重視防曬護理，但是很多人卻只將防曬護理做在臉上，完全忽視了脣部也需要防曬。我們的脣部幾乎沒有汗腺分泌，因此根本無法達到自主分泌油脂保濕的效果，所以一定要為脣部做好防曬護理，選擇具有防曬隔離效果的滋潤脣膏使用。2、養成脣部卸...
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![如何護理臉部皮膚]( "如何護理臉部皮膚")
- 1、首先，要注意洗臉方式，平時洗臉的時候，可以選用一些適合自己肌膚的面奶，不要用刺激性的洗面奶。2、再者，在飲食方面，吃清淡一些的食物，不要吃容易導致過敏或者刺激油膩的食物。3、在化粧品和護膚品方面，要選擇適合自己肌膚的護膚品和化粧品，平時不要化濃粧。最後，要注意清潔，保濕...
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![腳部護理方法]( "腳部護理方法")
- 1、塗抹護足霜護足霜跟護手霜是同一類型的護膚品，只不過護足霜是專門針對腳部皮膚的產品，具有抑菌、軟化角質、滋潤保濕、美白嫩足等功效。2、使用足膜臉部可以敷面膜，腳部自然也有足膜可以敷，足膜是專門為腳部皮膚設計的產品，具有深層去死皮、美白、補水滋潤的效果，定期使用能...
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![面部護理步驟]( "面部護理步驟")
- 早晨洗臉、潤膚水、眼部精華、精粹、保濕乳液或是保濕霜、防曬隔離。夜裏底粧、洗臉、潤膚水、眼部精華、精粹、保濕乳液保濕霜、脣膜。額外護膚順序1-2周臉部去角質一回，每星期敷2-3次補水面膜貼片式補水面膜或是擦抹補水面膜。1、早晨最齊流程洗臉、潤膚水、眼部精華、...
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![手部護理有何好處]( "手部護理有何好處")
- 1、手部護理可以讓皮膚緩解衰老，並且還可以增加手部的肌肉，到了秋冬的季節，只要我們把手護理的好，就會很潤，不會出現乾裂的情況，而且還能去我們手心裏的死皮。2、手護理最直觀的好處是，手上的皮膚變得更柔軟，更光滑，使用了護手霜，就有助於調節細顆粒的皮膚，皮膚的老化程度降低為很小...
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![眼部護理方法]( "眼部護理方法")
- 1、眼周穴位按摩，主要有睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴以及四白穴等依次進行按摩，可以有效的緩解眼部疲勞。2、眼部推拿，在眼瞼塗抹適量的眼霜，用雙手食指末端兩關節自下眼瞼的內側向外側平推到外眼角後，呈45度向太陽穴提拉，30次為一組，每天做兩組，長期堅持可以有效的減輕眼袋...
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![眼部護理液怎麼用]( "眼部護理液怎麼用")
- 1、第一步:打開瓶蓋,倒出5-10ml護理液於專用洗眼杯中;2、第二步:洗眼杯高出部位與外眼角對齊,低頭將洗眼杯向上扣在眼部;3、第三步:將頭仰起,持續30-50秒,低頭取下洗眼杯即可;4、第四步:清水清洗眼部,同時清潔洗眼杯,以備下次使用....
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![脣部應該怎麼護理]( "脣部應該怎麼護理")
- 1、日間護理白天，脣部和臉部肌膚一樣，承受污染、乾燥、日曬的壓力，所以，脣部一樣需要滋潤、隔離以及防曬，以對抗外來壓力的“迫害”!所以脣部護理產品得選擇以質感輕薄、不粘膩並帶有一定防曬指數為佳。2、晚間護理夜間休息，身心放鬆，是脣部進行修復和加倍滋潤的好時機，相較於日...
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![如何做面部護理]( "如何做面部護理")
- 面部護理其實不用太過度，只要進行面部的日常的清潔、保濕、出門防曬就可以。日常就是一早一晚洗臉其實就夠了，很多人過度的清潔、護理反而達到相反的作用，會讓油脂皮脂腺這一層變得更薄，甚至破壞導致臉部容易紅腫過敏、起痘，所以過度和不去護理都不好。...
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![眼部如何護理？]( "眼部如何護理？")
- 要使用針對於眼部的眼霜和眼部護理液，做面膜的時候也要避開。用海藻面膜敷在眼睛上，可以減少面膜對眼睛的刺激，還能給眼睛補水。...
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![手部怎麼護理]( "手部怎麼護理")
- 在洗手後的第一時間就要及時擦乾，塗抹適量的護手霜，避免手部出現乾燥脱皮的情況。尤其是在秋冬季節，一般剛洗完手，手部水分就會蒸發的很快，所以要儘快的把手上的水擦乾淨，避免接觸冷空氣導致凍傷的現象，清洗完手部不擦護手霜的再接觸冷空氣的話會導致手部受到冷空氣的損傷，經常如...
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![怎樣護理腿部]( "怎樣護理腿部")
- 1、清潔時的按摩：由於腿部皮膚很容易乾燥並形成皮屑，故在進行腿部清洗時，用麻質手套或幹刷進行按摩，不僅能測定清潔，並能有效刺激供血和皮下脂腺，注意按摩時從下往上的順序，且總是朝向心臟的方向。2、去角質：可選擇用每月兩次，做一次去角質的護理。大致方法是，在沐浴前，將角質膏從腳...
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![腿部怎麼保濕護理]( "腿部怎麼保濕護理")
- 將具有保濕功效的身體乳塗抹在腿上，儘量塗得厚一些，如果腿上肌膚特別的乾燥，可以在保濕乳中加入一滴精油混合使用，再用保鮮膜包裹腿部，5分鐘後取下，並按摩至吸收，可讓腿部線條更完美，同時腿部肌膚也變得更白嫩。...
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![如何進行脣部護理]( "如何進行脣部護理")
- 一、脣部去角質：首先要説的第一個脣部護理就是對脣部進行去角質處理，我們的皮膚會產生角質，我們餓嘴脣也不例外，所以我們你也應該要定期的給我們的脣部進行去角質，保持我們脣部的嬌嫩，這樣才會有一個比較好的效果，使我們的嘴脣不受到傷害，所以定期進行脣部去角質非常的重要。二、...
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![手部護理重要嗎]( "手部護理重要嗎")
- 現代生活裏我們常常會聽到這樣一句話：手是女人的第二張臉，可見擁有一雙嬌嫩柔美的手是多麼重要。而令人驚訝的是，早在古代，古人對於美人的定義也已經囊括了手，《詩經·碩人》裏是這麼説的：“手如柔荑，膚如凝脂”。這是描寫衞國夫人莊姜的詩，大致的意思是雙手纖長白嫩，就跟草原上的...
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![面部基礎護理順序]( "面部基礎護理順序")
- 首先臉部清潔，其次潤膚水或是叫柔膚水、柔膚水、毛孔收斂水，接着眼部精華、頸霜，25歲之後這2個位置最非常容易呈現衰退要需注意。最後精粹精華水精華液精粹霜，在25歲以後其影響力可佔全部肌膚護理全過程的總裁。臉部肌膚護理的恰當次序遵照先水後其他，先清新以後光亮的標準。...
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![脣部護理有何妙招]( "脣部護理有何妙招")
- 1、妙招一：定期給脣部去角質，美眉們都知道要定期給面部肌膚去角質，但往往會忽略了脆弱的脣部肌膚，脣部肌膚也要定期去角質，因為脣部肌膚也會產生老化的角質細胞，及時將這些老化的角質去除掉，才能夠令雙脣水潤柔滑。2、妙招二：上粧前要塗抹潤脣膏，美眉們在給脣部肌膚上粧前記得要先...
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![腿部怎麼護理]( "腿部怎麼護理")
- 緊緻的腳踝才能讓雙腿更性感，而腳踝是腿部最容易乾燥的地方，所以，保濕工作更要做到十足使用合適的護膚品，對腳踝進入滋潤保養，如果出現脱皮現象的，可作用有修護功效的精油進行按摩。...
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![手部如何護理保養]( "手部如何護理保養")
- 1、做好手部防曬，不需要專門塗抹，但塗臉的時候，可以把剩下的在手部塗抹均勻。2、做家務時，一定要戴手套，即使你已經選擇了最温和的清潔產品。3、洗手時一定要用温水，過熱的水會導致手部肌膚的乾燥。4、每次洗手後，一定要及時將手擦乾，最好每次洗完手都能補塗防曬霜。5、定期做手...
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![如何護理手部皮膚]( "如何護理手部皮膚")
- 1、睡眠的時候戴手套：如果我們手部的皮膚已經比較粗糙，晚上睡覺的時候可以在食物上多塗一些乳霜，然後戴上手套或者是敷上保鮮膜之類的，然後第二天早晨起來的時候摘下手套揭下保鮮膜，這樣能夠很好的加強手部對於營養的吸收，有利於手部軟化，可以讓手部儘快的變得光滑。2、去角質：其...
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![怎麼護理腳部]( "怎麼護理腳部")
- 保養腳的方式是堅持每天泡腳，最好是選擇一個木桶來進行泡腳，在泡腳的時候放入一些藥物也很不錯，比如説在天熱的時候，在腳部塗抹一些爽足粉，除了感覺清爽之外，還可以預防腳臭腳氣方面的作用。把生活中不少女性朋友們都把時間以及精力放在了保養臉部上面，卻忽略了最對雙腳的保養，其...
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